Mycket socker leder till utveckling av allvarliga och obehagliga sjukdomar, först och främst, ökar kraftigt risken att utveckla diabetes. Var uppmärksam på din kropp - i fråga om problem, det ger oss en ledtråd.
Att vara en söt tand är inte nödvändigtvis en sked socker, eftersom det ingår i nästan alla livsmedel, dess många juicer hem och industriproduktion, frukter, olika desserter, konfektyrprodukter, etc. Om blodsockret stiger, leder det så småningom till utveckling hälsoproblem, först av allt, det finns problem i det kardiovaskulära systemet, utveckling av diabetes, fetma och andra besvär. Om du hittar åtminstone ett av dessa skäl - lämna över blodtest glukos.
muntorrhet
Ständig törst, känsla av att det är omöjligt att uppfylla. Hela tiden finns det en torr mun och törstiga.
Känslan av hunger. Body frågar är om det inte får den nödvändiga energin. Vi talar inte om dem som ansluter sig till särskilda dieter och äter lite. Om du nyligen haft en stadig frukost eller lunch, och återigen en halvtimme vaknar senare upp aptiten - det är värt att överväga.
Sammanbrott. Störd förmåga att korrekt process glukos och ge kroppen energi och aktivitet.
Klåda och torr hud
När uttorkning huden blir torr, irriterad klia.
Täta toalettbesök.Störd njure, det finns täta urinträngningar.
Letargi reaktioner. Med ökad nivå av hjärnan socker komplicerat arbete, försämrade minne, uppmärksamhet, koncentration, reaktionshastigheten.
Och se till att fråga om vad som utlöser diabetes och hur man förhindrar att smygande sjukdom
