22 veckor gravid - relativt tyst och bekväm tid för den blivande modern. Knappa buken aktivt flyttar, svarar på din avlyssning och röst. Vad händer denna term?
Halveringstid bakom, så att träffa smulor varje vecka finns det mindre tid. Låt oss ta reda på vad som händer under denna period med en kvinna, som ett växande foster, vilka problem kan fälla och eventuella rekommendationer är det nödvändigt att hålla sig till.
På någon som barnet?
Child Development 22 vecka / istockphoto.com
Grabben växer varje dag, ökar kroppsfett, pipsqueak märk rundade. Vid denna tid bildas helt fetal hjärna, den väger ungefär 100 gram. Grabben vet hur man urskilja rösterna, höra ljud, kontrollera sina rörelser för att uppleva vissa känslor: rädsla, glädje och andra. Ett ultraljud kan ses som en baby sugande finger griper sladden eller röra ditt ansikte.
Vid vecka 22, fortsätter att förbättra magen, tarmar, könsorgan, börjar bildas lungorna, hjärtat av barnet ökar i storlek, och det knackar med en hastighet av 160 slag per minut.
Aktivt bildade ryggraden, vilket är anledningen till att öka kalciumintaget, och om det inte är tillräckligt i moderns kropp, är det nödvändigt att ta kalciumtillskott ordinerats av läkare.
Höjd: 19 cm
Vikt: 350 g
Vad händer med den kvinnliga kroppen?
Vikt: 350 g
Andra trimestern - en relativt lugn tid för mamman, klart känns hon omrörning av smulorna kan prata med honom och ta reda på hans humör. Vid den tidpunkten, börjar kvinnan att aktivt upp i vikt, det optimala anses öka med 5-7 kg, växande aptit, så se till att det fanns mer hälsosamma livsmedel i din kost och mindre mat skräp.
Kvinnan ökar bröstet, kan läcka råmjölk blir ofta önskningar i en toalett. Kan störa ett problem som förstoppning, så försök att äta mer fibrer, dricka mycket vatten och kör inte, för att inte synas hemorrojder.
Vad analyser för att lämna över?
Vad tester behöver för att klara 22: e graviditetsveckan / istockphoto.com
Den här veckan är planerad planerade besök till gynekologen, där läkaren kommer att göra mätningar av buken och livmodern höjd, mäter trycket och kommer att lyssna på barnets hjärtslag. Det kommer också att ge riktning till den nödvändiga tester, blod och urin.
Om du inte redan har planerat den andra trimestern ultraljud, 22 vecka - deadline sedan på grund av att barnet växer snabbt, kan du inte se önskad prestanda.
Dessutom, om nödvändigt, kan läkaren ordinera blodkemi, vilket ger en komplett bild av din hälsa och ditt barns hälsa.
möjliga komplikationer
Varför har huvudvärk under graviditeten / istockphoto.com
Huvudvärk. Under denna period trycket kan stiga, vilket resulterar i och huvudvärk. Få en blodtrycksmätare och titta på din tryck eftersom det är en mycket viktig indikator på din hälsa och barnets tillstånd.
Hemorrojder. Detta är en mycket frekvent följeslagare av graviditeten, särskilt med ökningen av liv och tillväxt i magen, som har en stark tryckkärl bäckenvenerna vidgas följd av vilket den nedre delen av rektum eller visas hemorrojder. Var noga med att berätta för din läkare om problemet och revidera sina menyer.
Ryggsmärtor. Sådana smärtor orsakas också av tillväxten av magen och öka vikten liksom tyngdpunkt skift. Få massor av vila, ha bekväma skor och om det inte finns några kontraindikationer, följ sedan de enkla övningar för rygg lossning.
Förkylningar. Om du blir sjuk, är det viktigaste att inte få panik, och att konsultera en läkare som förskriver korrekt och lämplig behandling för din situation och berätta om eventuella risker för fostret. Sjukdomen är nödvändig för att dämpa i sin linda, som hög feber, kan en täppt näsa påverka tillståndet för barnet. Under lågsäsong, välklädd och försöka maximalt för att undvika platser med mycket folk, att inte bli smittad.
Den rekommenderar att läkaren?
Produkter med ett högt innehåll av kalcium / istockphoto.com
Försök att äta rätt och balanserad, äta mer mat som innehåller kalcium, så det är nu utvecklas snabbt barnet ben system. Inkludera i menyn mejeriprodukter, bönor, mandel, och spenat.
För att förebygga järnbristanemi livsmedel som konsumeras med hög järnhalt: äpplen, lever, ägg, torkad frukt
Glöm inte vila och sömn, om du störa vuxen magen, få en speciell kudde för gravida kvinnor, med det du kommer att vara mycket mer bekväm att sova.
Bära bekväma kläder och skor, ge upp hälarna på allt som överfördes av buken, bröstet eller hållande dina rörelser.
Mer promenad i friska luften, lyssna på lugn musik, läsa en bok, mindre nervös och mer prat med dina smulor.
Även du kommer att vara intresserad av att veta att några användbara produkter måste vara i kosten för varje gravid kvinna
