Ofta andra trimestern av graviditeten, kvinnor lider av ökad känslighet i bröstet och även smärta. Finns det något sätt att minska smärtan? Om detta i vår artikel
Sedan dess utformning ispädbarn körteln börjar förändras, som syftar till att förbereda för amning. Utveckla körtelvävnad, ökar antalet alveoler och mjölkgångarna, vilket ökar blodflödet. Allt detta leder till en ökning i bröstet, utseende känsla av tyngd och även smärta.
Orsakerna till bröstsmärta under graviditet
Den ökade känsligheten i huden i nippeln förekommer inte bara på grund av ökningen av storleken av mjölkkörtlarna, utan också genom att införliva mekanismen för konservering av graviditet. Man tror att bröstvårtan stimulering främjar produktionen av oxytocin - det hormon som ansvarar för livmodersammandragningar. Och uppkomsten av obehag, förhindrar onödig beröring av bröst och oönskad stimulering.
Ömma bröst under graviditeten: orsaker, hur man handskas med obehag / istockphoto.com
Hur du handskas med smärtan i bröstet
- Obehag i området för bröstvårtan att "bota" det är omöjligt, är det möjligt att minska intensiteten.
- För att göra detta väljer rätt upp underkläder: det bör inte hindra rörelserna och innehåller en syntetisk komponent. Vidhäftning av sömn och vakenhet, balanserad kost med begränsning av produkter som orsakar det centrala nervsystemet stimulering (kaffe, starkt te, kryddstark mat), motion, hygienrutiner - som alla bidrar till att klara av tillfälliga problem.
Även du kommer att vara intresserade att läsa följande: på rygg eller på sidan: hur man sover under graviditeten
