Platta fötter hos barn: hur man handskas med den smygande sjukdom

click fraud protection

Läkare säger att i dag nästan vart fjärde barn under tre år får diagnosen - "platt". Många föräldrar inte uppmärksamma det ogilla läkarna råd, utan att veta vad hotar framtiden denna smygande sjukdom.

Men om du inte börja ta itu med problemet på ett tidigt stadium, barnet får några livliga fötter, tyngd i benen, trötthet, huvudvärk, ledbesvär och mycket mer.

ploskostopie-u-detey-pochemu-i-chto-delat2

Vad är en plan alls? Det är den vanligaste typen av barns fot missbildningar. Platta fötter kan vara longitudinellt när den längsgående fotvalvet slätar ut och tvärgående, respektive, när det finns en tillplattning av det tvärgående fotvalvet. Den vanligaste är just de längsgående platta fötter, som i sin tur är medfödd och förvärvad.

Kongenital form av sjukdomen är extremt sällsynt och förbinds till effekterna av intrauterina fostermissbildningar. Det kan ses även på sjukhuset. Oftast träffas av ett av benen, åtminstone - båda på en gång. Uttryckt markant: den konvexa sulan och vrida på den främre delen av foten. Behandlingen börjar omedelbart med de första dagarna i livet med hjälp av gipsbandage. Om detta inte hjälper, är det nödvändigt att göra operation.

instagram viewer

ploskostopie-u-detey-pochemu-i-chto-delat3

Podiatrister rekommenderar inte att spara på barns hälsa och inte låta barnet att fortsätta att bära någon annans skor. I inget fall kan inte vara sko barnskor som inte passar deras storlek. Om skon är för liten, kommer blodcirkulationen förvärras om, tvärtom, är för lös, foten muskler kan inte hållas i rätt position för dem.

Om du och ditt barn i barnkliniken set platt, ingen tid idag njuta av en behandling. Om detta problem du hade gått, kommer följande rekommendationer tjäna som en bra förebyggande av andra sjukdomar i barns fötter.

Varje dag måste barnet ta fotbad med havssalt, delta sessioner manuell massage, som är säker på att lita enbart till högkvalificerade specialister. Bad göra är inte svårt, är vattentemperaturen 40 grader, den varaktighet - 20 minuter, andelen tillsatt salt är noterade på någon av dess förpackning.

ramdisk_crop_178542466_m3l4lc3

Förutom massage, som kommer att leda dig till den behandlande läkaren måste barn 2-3 år göra en särskild enkla övningar för benen. De kan gradvis till uppsättningen morgonen övningar. När man utövar trött baby, ändra det till något annat. Övning med ditt barn, och roligt, och det ska vara användbart, eftersom motion förbättrar blodcirkulationen, vilket innebär att du kommer att få lätthet i benen, trötthet lämnar dig.

  • Så lade händerna på bältet, gå i en minut på utsidan av foten.
  • Ta halvsittställning, gå runt i detta läge i 30 sekunder. Sitt ner på huk, gå en halv minut, som om föreställande en gås. Att barnet var intressant, kan roligt pokryakat. Hoppa ett par gånger, porträttera hare.
  • Sitta i en stol med fötterna ihop, stängda fötter. Knän utåt samtidigt som du lyfter hälen från golvet och vrida sulorna pressa inåt fötter.
  • Stå, händer sätta på bältet. Höj tårna upp finns kvar i ett läge räkna till fem, återgå till utgångsläget.
  • Stående, höja din vänstra ben. Böj och RÄTA fot, medan tån riktad nedåt på sig själv. Ändra takt.
  • Sitt på en stol, fingrar, fötter, försök att greppa och lyfta från golvet småsaker. Då fingrar "måla med" några siffror.
  • Gå på tårna, flytta sin vikt på framfoten.
  • Stående på tå, vrid hälarna ut, återvänder till utgångsläget.
ploskostopie-u-detey-pochemu-i-chto-delat5_01

Skaffa ett barn ortopediska dynan. Barn gillar dem väldigt mycket, men gå på dem för ännu en kort tid en stor kostnad för små fötter. Effekten av mattan uppnås med hjälp av speciella tubercles, av vilka den är sammansatt.

Vi måste också vara speciella ortoser. Sulor är bra att lasta de smärtsamma områden av foten och justera dess deformation. Sulor måste investera i gatan och hus skor. Det kommer bara att hjälpa barnet, eftersom han tillbringar hela dagen på fötterna. Förresten, de skor som baby skor på gatan, för att vara en liten klack, ca 1-2 centimeter.

Mycket ofta vid behandling av POLIS läkare direkt barn sjukgymnastik, används paraffin bad, elektrofores. Allt detta bidrar till att förbättra ämnesomsättningen och blodcirkulationen i vävnaderna. Ofta låta barnet gå barfota på gräs, grus, sandstrand. Det är den bästa utbyte av alla massage mattor och tillförlitlig förebyggande av POLIS.

ploskostopie-u-detey-pochemu-i-chto-delat4
Och se till attlära barnen att göra användbara morgonen övningar
Instagram story viewer