Huvuddelen av det kvinnliga könet, merparten av sin tid på sin skönhet. Detta är inte förvånande. I själva verket ganska ofta vi måste ta itu med de extra inches i midjan och höfterna, för att bli av håravfall och sköra naglar, göra titanic ansträngningar för att få hudproblem till det normala, med hjälp av dyr innebär... Men ofta problemet är bara ett - i kosten, utan snarare – i fel kost.
Ibland räcker det med att ompröva sin matvanoroch de flesta av de problem som kommer att försvinna av sig själva. Många kända dietister istället för att använda olika dieter rekommenderar fortfarande gå till PP (höger mat), som bygger på resultaten av många års forskning har många fördelar och praktiskt taget inget minus.
kost PP - Det är inte bara en diet, det är en livsstil. Därför, till skillnad från många andra, särskilt akuta kost, "sitta" på den kommer att få långt inte en vecka, men för livet. Men du ska inte vara rädd alls, eftersom en mängd livsmedel, flera måltider är snacks med en sådan diet garanteras på samma sätt som en slank figur och god hälsa.
Från och med mycket titeln "rätt kost", blir det tydligt att det är användbart. Vid användning av "ofarliga" livsmedel i rätt kombination av båda, kan du:
- organisera arbetet i mag-tarmkanalen,
- stabilisering av blodtrycket,
- förbättra immunitet,
- minska graden av kroniska sjukdomar och för att förhindra uppkomsten av nya sjukdomar,
- att förbättra villkoren för hud, hår och naglar, etc ...
Förutom detta obestridliga fördelen av spektrumet, förutom du kan också få smal och vacker kropp. Den enda så kallade minus PP att resultatet kan ses inte så snart uttryck diet, men och kg kommer inte tillbaka om två veckor, och fortsätter bara att blekna, utan att skada kropp.
En annan stor plus i nutrition är dess mångfald. Det finns otroligt många recept som alla lätt kan anpassas för att passa din smak. Dessutom rätt kost de tillåts snacks och givetvis också är "rätt". Du kan inte vara rädd för att på en fest eller på något kafé du måste svälta - du kan alltid hitta de produkter som inte är i strid med rätt kost.
vår webbplats Kolobok.ua erbjuder en serie artiklar om kost PP, där vi kommer att dela med dig användbara recept, liksom viktiga råd om överensstämmelse med rätt kost. Välkommen till en hälsosam livsstil!
Lär sallad recept skönhet och ungdom.
