Det är svårt att hitta någon som kommer att vägra en bit choklad dessert. Och om det händer då och då och i små mängder, även dietister har inget emot det.
Sant, de understryka att det är bättre att äta godis på morgonen så att kroppen har hunnit bränna kalorier och ge företräde åt hemlagade desserter, snarare än industriell. Skämma bort nära läcker dessert är inte så svårt som det låter, tar denna en hel del tid och ansträngning.
Chokladfondant i en kopp
• Mjöl - 3 msk. l.
• Snabbkaffe - 1 timme. l.
• Socker - Artikel 2.5. l.
• Cocoa - 2 msk. l.
• Ägg - 1 st.
• Mjölk - 2 msk. l.
• Smör - 2 msk. l.
• bakpulver på prov - en nypa
• Vanilla - smak
FRAMSTÄLLNING Steg för steg
1. Att sätta alla bulk ingredienser - mjöl, socker, kaffe, kakao, vanilj, bakpulver - i en skål och blanda.
2. Enheter i den torra blandningen av ägg mix. Tillsätt smöret, häll i mjölken och knåda degen med en sked uniform.
3. Smörjer stor kopp vegetabilisk olja och häll den resulterande blandningen.
4. Sätt i mikrovågsugn, sätta upp för maximal effekt under 3 minuter.
5. När kakan har svalnat, som serveras vid bordet med en skopa av glass.
Chokladkakor utan bakning
• Nötter - en kopp
• Datum urkärnade - en cup
• Mörk choklad - 100 g
• Havregryn - ½ cup
• Salt - en nypa
FRAMSTÄLLNING Steg för steg
1. Placerad i mixer nötter, dadlar, havremjöl och salt. Grind och blanda väl till en homogen deg.
2. Tre choklad på medium rivjärn och tillägg till blandningen.
3. Vätande händerna med kallt vatten och bilda pärlorna och därefter kakan.
4. Vi lägger dem i kylen i en timme och servera.
choklad souffle
• Ostmassa - 250 g
• Ägget (protein) - 2 st.
• Cocoa - 1 msk. l.
• Gelatin - 1 msk. l.
• Honung - 2 timmar. l.
FRAMSTÄLLNING Steg för steg
1. Gelatin indränkt i 1 msk. l. vatten och låt den stå 10-15 minuter. Vi lägger i ett vattenbad eller en svag värme under ständig omrörning för att lösa upp gelatinet, men inte koka.
2. Keso blandas med kakao och honung, gradvis hälla däri gelatin.
3. Separera äggula och vita från visp dem genom en bländare i ett stabilt skum. Försiktigt införa dem i keso.
4. Hälls i formar och sätta i kylskåp i 4-6 timmar.
chokladkaka
• Smör - 40 g
• Socker - ½ cup
• Ägg - 1 st.
• Mjölk - ¼ cup
• mjöl - ½ cup
• Cocoa 0 2 msk. l.
• bakpulver för degen - ¼ timmar. l.
• Salt - en nypa
• Vanilla - smak
FRAMSTÄLLNING Steg för steg
1. Blanda mjukt smör med socker, ägg, vanilj och mjölk.
2. Tillsätt mjölet, kakao, salt och bakpulver, rör om igen.
3. Vi sprider i en form för bakning och sätta 5 minuter i mikrovågsugn, sätta upp för maximal läge.
Kaka "potatis"
• Cookies - 300g
• Sötad kondenserad mjölk - 200 g
• Smör - 100 g
• Cocoa - 3 msk. l.
FRAMSTÄLLNING Steg för steg
1. Grind cookies i en köttkvarn eller en mixer.
2. Tillsätt kondenserad mjölk i kakao och smält smör, blanda.
3. Häll de krossade kex för att erhålla en söt massa, blandas ordentligt.
4. Form bollar av degen. På begäran av grottforskning dem i kokosflingor, smulor från cookies eller kakao.
5. Sätt 60 minuter i kylskåp och serveras till bordet.
Och vi inbjuder dig att titta i våra ständiga Populära sökningar FAMILJ MENYDär du hittar en mängd originalrecept som är säker på kommer att glädja dig och din familj.
