Kashi rekommenderar att komma in i barnets kost till sex månader. Men om mamman, på inrådan av en barnläkare, som först infördes vegetabilisk lureFörsök sedan att ge barnet spannmål efter 7 månader. Eftersom, som ni vet, inte kan administreras på samma gång ett antal nya produkter: i barnets kost gradvis infört alla.
Första gröt, som visas i tabellen på ungen, är bovete. Förutom att allergiframkallande, är det också rikt på järn, kalcium, mangan, jod, vitaminer i grupp P och BB. Och kom ihåg dig själv: tallrik smaksatt gröt, smaksatt smör - det är också jättegott!
Naturligtvis en sådan unge vi inte podsunem en tallrik, och kommer successivt vänja röran, som börjar med den så kallade "välling". Så, för att förbereda gröt för spädbarn, finns det två sätt.
metod en
ingredienser: bovete - 3 matskedar, vatten - 300 ml, smör eller vegetabilisk olja - till smak.
beredning: Ta grytan, häll den i kallt vatten och låt koka upp. Bovete tvätt och häll i en kastrull med kokande vatten. Cook bovete omröring ca 40 minuter (vid låg temperatur). Torka vidare bovete genom en sikt eller maldes med användning av en mixer. Tillsätt smör eller vegetabilisk olja och blanda väl.
metod två
För att förbereda gröt med samma ingredienser och samma preparat steg, men bara bovete, vi preliminärt jord.
Ja, ta rumpan, tvätta den grundligt under rinnande vatten, torkas noggrant (du kan torka upp lite i pannan eller i ugnen, om du känner att det är något vlazhnovatoy). Sedan mala det i en kaffekvarn. Och från de krossade korn koka gröt.
Förresten, så att du kan slipa nästan all spannmål: gröt med dem och laga snabbare och är lättare att smälta.
Vi rekommenderar: För ett barn upp till ett år i en enda röra inte lägga salt eller socker. När det gäller mjölk, kan den läggas till i slutet av matlagning, om ditt barn inte är allergisk. Och det är bättre att inte använda fet mjölk.
