Här och där fanns en 38 vecka graviditet. Förlossning är på väg att börja. Det är inte nödvändigt att göra långväga resor, vandring och rendezvous i utkanten av staden. Försök att vara i kretsen av vänner, och se till att bära en kort utbyte med dig!
Vid 38 veckor graviditetFörsök att få massor av vila, njuta de sista veckorna av sin förmögenhet. Mycket snart kommer ett möte med barnet - det ögonblick när du inser att det är dags att åka till sjukhuset. Du och din familj bör vara redo för detta ögonblick. Det handlar inte bara om nödvändiga saker och dokument, men också den allmänna psykologiska stämningen i hela familjen.
wellbeing mamma
Om värkarna blir regelbunden, som varar i minst 20 sekunder och intervallet mellan 10-15 minuter, då är det dags att åka till sjukhuset. Samla dina tankar och kom ihåg att snart kommer att bli den lyckligaste mamman i världen.
- Om detta är din första graviditet kan förlossning prekursorer inträffa 2-3 veckor före förlossningen själv:
- hängande buk - blir det lättare att andas, minskad halsbränna, men ofta behov av att urinera;
- utsläpp av slemproppen - det är en stor och märkbar del av slem som du ser på trosorna.
- Ofta finns det läckage av fostervatten. Men om ditt vatten har brutit - är det ett tillfälle att åka till sjukhuset, oavsett om det fanns slagsmål.
mat
Under de sista veckorna av graviditeten bör ingå i kosten produkter med en tillräcklig mängd magnesium - Detta spår mineral bidrar till att stärka musklerna. Luta sig mot aprikoser, hasselnötter, mandel, plommon, bananer och vetekli.
För att förbättra blodproppar bör äta livsmedel rika på vitamin K: bakad potatis, äpplen, plommon, fikon.
38 veckor gravid: Försök att få massor av vila / istockphoto.com
Vad gör barnet i magen?
Nu ungen som en melon i storlek. Hans höjd - 47 cm, vikt - 3100
- Den 38: e veckan officiellt anses vara en period då smula är redo för födseln.
- Fluff lanugo är nästan omärklig - små öar kan finnas kvar på axlar och rygg, men de snabbt försvinner efter förlossningen.
- Vernix skydda liten kropp, har det blivit mycket mindre.
- I tarmen har bildats mekonium - original avföring, som kommer att släppas omedelbart efter födseln av smulor.
- Könsorgan är fullt utvecklade barn.
- Hos pojkar har testiklarna i pungen, men händer det att uppstå en viss fördröjning - och det kan hända en tid efter födseln.
- I flickor, äggstockarna har ett utbud av ägg, som kommer att konsumeras under en livstid, blygdläpparna täcker helt liten, köns kluven stängd. Enligt statistiken är det en flicka född i den 38: e veckan, medan pojkar tenderar att föredra att stanna i mammas mage längre.
analyser
Vanligtvis kommer läkaren att begränsas allmänna råd om kost, väger du mäter omkretsen av buken, tryck, temperatur.
Det är värt att uppmärksamma dina händer och fötter - det finns ingen svullnad.
Blodiga flytningar i slutet av graviditeten kan vara ett tecken på moderkaksavlossning. Förmodligen blödning som hotar hälsa, liv av mor och barn. Omedelbart konsultera en läkare!
Lyssna på de framgångsrika leverans hjälp örtbad
Hormoner under graviditeten håller på att förändras. Detta återspeglas i stämningen. Tja, om det är positiva känslor, men vad man ska göra med den negativa? Hur du kan hjälpa dig själv desperat inte att reagera på allt, särskilt på tröskeln till den efterlängtade händelse, eftersom förekomsten av ett barn till världen?
Hjälp örtbad av mynta, lavendel. Dessa örter är väl tonad kropp, främja restaurering av krafter och en väl smaksatt vatten.
För att framställa ett bad är nödvändigt att linda örterna i flera lager av gasväv och suga ett par minuter i det förberedda vatten för bad. Om du föredrar en mättad lösning, sätta gasväv med örter i små kärl och fyll med varmt vatten. Brant under 5-8 minuter, tillsätt sedan till badet lösningen.
Vidta sådana bad på morgonen varje dag eller två. Temperatur - 37 ° C, varaktighet - 15-20 minuter, den hastighet - 10-15 bad.
