Brist på aptit under graviditeten, varför och vad man ska göra

click fraud protection

Enligt vissa kvinnor ofta kan höra klagomål om det faktum att i ett tidigt skede av graviditeten, de inte känner hunger. Brist på aptit under graviditet är inte så ofarligt tillstånd, som det kan verka vid första anblicken, eftersom dess vidareutveckling kan leda till ett allvarligt problem.

Dålig aptit kan uppstå av följande skäl:

Toxicosis är en av de främsta orsakerna till den bristande viljan att äta, eftersom det i kontakt med livsmedel i munnen utvecklar illamående och ibland kräkningar.

Brist på innehåll i kroppen av moder folsyra, vilket är en viktig vitamin för den kvinnliga kroppen. I detta fall kan det finnas mindre behov av mat och den enda vägen ut kan vara en beteckning mottagande järn.

Hormonella förändringar kroppens förmåga att undertrycka aptiten och det händer under påverkan av progesteron, som kan stoppa hunger.

Den andra trimestern av graviditeten åtföljs av förstoppning, som utvecklas på grund av livmodertrycket på tarmarna. Ett sådant villkor kan orsaka störningar i mag-tarmkanalen och minska aptiten.

instagram viewer

Under de sista månaderna av graviditeten fostret uppnår en stor storlek och har ett starkt tryck på magen. Som ett resultat, vägrar framtida mamma att äta mat och inte känner den behöver.

För perioden av graviditeten på grund av minskningen i kroppens skyddsfunktioner säregna försämringen av olika sjukdomar av kronisk karaktär som utlöser utvecklingen av tarmsjukdomar och minskning aptit.

Hur ska göra i fall där önskemål och behov av gravida kvinnor i kosten börjar gå bortom det rationella:

Du måste besöka din gynekolog, som kommer att genomföra komplexa analyser och undersökningar för att identifiera de vitaminer och mineraler som finns i tillräckliga mängder.

Måste ändra din kost och fylla den med färska grönsaker, frukt, låg fetthalt sorter av fisk och kokt kött.

Äta mat rekommenderas vid ungefär samma tidpunkt.

Det är viktigt att ge företräde till en användbar och säkra produkter med god smak, vilket kan vara en fullständig ersättning av skadlig mat.

Instagram story viewer