Många ammande mödrar mycket orolig för att barnet äter och mjölk i bröstet har alltid varit tillräckligt. Försöker öka amning, många mammor gör misstag, på grund av vilket mjölken kommer inte längre bröst, och vice versa - mindre.
Mycket ofta, när min mamma om något går igenom bekymmer, verkar det som om mjölken i bröstet blir mindre. Nerver mamman och barnet överförs och fortsätter att amning är mycket viktigt och för mamma och barn. Hur att bryta den onda cirkel som amning var bra? Vad man inte ska göra för att öka strömmen av mjölk i brösten?
Var inte orolig. Stress och spänningar orsakar en våg av hormonet adrenalin, som interfererar med amning - blockerar frisättningen av mjölk från bröstet, är barnet svårt att suga mjölken. Så försök att bli nervös och oro mindre vila mer.
Slitage på armarna, kramar. Under fysisk kontakt i en kvinnas kropp stöds av höga nivåer av prolaktin - ett hormon mjölk.
Applicera ofta. Ammade barn när du inser att han är hungrig eller brösten starkt suffused. Kom ihåg den viktigaste lagen om god amning - efterfrågan skapar utbudet. Så det är först då att ju mer du sätter smulor i bröstet, desto mer "mat" det kommer att produceras.
Drick varma drycker. 15-20 minuter före utfodring, dricka en kopp varm dryck - te, mjölk. Detta förbättrar rusa av mjölk i bröstet.
4 vanliga misstag
1.Avsluta mata barnet en flaska med en nippel.
2."Accumulate" mjölk i mjölkkörtlar, motstå långa perioder, lämnar barnet under en lång tid utan att amning.
3. Dricka lugnande medel utan recept - de kanske inte är kompatibla med amning.
4.Många, och ofta är. Mängd vad mamma äter, inte påverkar ökning eller minskning i bröstmjölk. På grund av de stora delarna snabbt öka vikten hos modern, men inte amning. Ammande mamma måste du uppmärksamma att inte kvantitet och kvaliteten på maten på tallriken. Då du inte behöver brottas med,hur man återställer figuren efter födseln av smulor.
Och du kommer att bli mycket intressant att lära sig om vad är förhållandet mellan amning och IQ-nivå
