Hur till slut amning: 7 effektiva tips för mammor

Världshälsoorganisationen rekommenderar utfodring barn bröst upp till 2-3 år. Det är förenat med många fördelar för mor och barn: stark immunitet smulor bildandet av förtroende till sin mor, en nära anpassning till världen, lugn och djup sömn mor och barn i armarna på en vän andra framsteg-somatiska nervsystemet, inrättandet av mag-tarmkanalen, antiallergiska program för tarm och förberedelse för ett möte med de nya bakterier, som omger oss allt.

Fördelar med amning: Väg-och nackdelar innan stopp GW

Ingen har kommit upp med en drink och blandningen ändrades till 100% bröstmjölk för ditt barn. Bröstmjölk är mamma är unikt för varje enskilt barn i dess sammansättning.

Amning gör mamma verkligen min mor, som en kvinna ger sitt barn det bästa som det kan ge. Amning - den bästa förebyggande av bröstcancer. Och ju mer du matar din älskade barn, desto mer och bättre sköldkörteln och bröstkörtlar i framtiden. Innan slut amning, väga alla "proffs" och "cons" för att rösta: vilka risker du går, att du har en prioritet just nu.

Det kommer en tid när mamman måste gå till jobbet, går barnet till dagis, men utfodring var för en besatthet för barnet, vet han inte något annat sätt att sova, snarare än under bröstet, men det kan mycket väl ta boken. Det är också orsaken till avvänjning kan vara hälso de flesta mammor, när plötsligt hon behövde en operation visade antibiotika som är oförenliga med amning, och så vidare.

Hur till slut amning: 7 Viktiga tips för Moms / istockphoto.com

Top 7 viktigaste tips om avvänjning

1. Avvanda gradvis bättre. Med 2 år kan du väl ersätta dagtid tillämpa barnet till bröstet andra drycker och aktiviteter, till exempel, ge honom en kompott torkad frukt, säsongens frukter, infusion av nypon, utspädd komjölk eller getmjölk, särskild barnmjölk, kefir, yoghurt, andra. Lämna utfodring på natten, tillämpa en natt och dag före sänggåendet. På så sätt kommer du att minska mängden bröstmjölk och avvänjning kommer inte att vara så smärtsamt.

2. Byt amning i syfte att lugna barnets andra metoder och rutiner. Barnet började gråta, och du kommer omedelbart att ge honom bröstet? Efter 2 år försöker distrahera barnet på ett annat sätt: sitta på huk, kram, prata, sjunga sång, barnkammarerim, kanske KLANDRA sten, stol, bil, varav kanske snubblade din älskade pipsqueak. Så småningom mognar barn kommer att förstå - bröst - inte det enda sättet att lugna ner sig. Även med tidsfördriv, till exempel, i parken.

Barn 2-2,5 år spelas i sandlådan och sedan går till sin mor, "Ge sisyu!", Men han inte alltid vill dricka det. Barnet är också viktigt att ändra typ av verksamhet, men det är inte redo ännu att räkna ut hur du kan göra det själv. Ge ditt barn kompotik, vodichku läsa broschyren, mata fåglarna. Småbarn lugna ner, byta till en annan typ av verksamhet och förstå att världen inte är begränsad till moderns bröst, men det finns mer intressant och underhållande för de saker av människan.

Efter avslutad amning ditt barn kommer att vara lite eller en helt annan person - han mognar, en ny fas i sin självständiga liv. Och du som mamma, det måste acceptera och förstå.

Hur till slut amning: 7 Viktiga tips för Moms / istockphoto.com

3. Du har bestämt avvanda: vet, kan du inte tillbaka mjölken igen! Lämna barnet med pappa, mormor, barnflicka, varna kid (att han visste att min mamma inte försvinna från hans liv) och borta i 3-4 dagar, tills mjölken inte kommit på skam. Ja, fördelningen av brösten kan fortsätta, men bredvid barnet du mjölkutdrivning blir stor, eftersom hormonet av kärlek och tillgivenhet - prolaktin - främjar produktionen av mjölk. Och hittills du tänker mindre av ett barn, en liten sammandrag, särskilt om han stannar med någon som vet allt (eller nästan allt om hand om din baby). Samtal, samtal med barnet på distans, men inte ofta, annars fyllningen försenas bröstmjölk.

4. Rådgör med din gynekolog, utan snarare med en konsult på amning. Specialisten kommer att berätta hur man bäst för att slutföra hepatit B, kommer att rekommendera medicinering om det behövs. Inte i något fall Ta inte dina egna hormoner, liksom andra läkemedel som kan ha oåterkalleliga och ofta negativa konsekvenser för din hälsa.

5. Enligt den moderna förhållningssätt till slutet av amning bröstet bandage blöja, halsduk, inte handduk inte behöver göra iodized netto också! Var noga med att sätta en behå som inte starkt komprimerar bröstet. Drick vätskan i små klunkar, dricka mindre (1-2-3 klunk), men utesluter inte vätskan helt, annars drabbade njuren. Ingen alkohol, varma drycker som te, kaffe, latte, kaloririka mjölk, öl... Vatten avkok av salvia, stuvade frukt, torkad frukt. Ät fractional, eliminera fett, nötter, på natten, försök att inte äta alls, eller dricka fettsnål yoghurt, apelsinjuice. Maten kan verka smaklös, söt, bitter, salt. Det ombyggnader din kropp, förlåta honom denna låt på det bästa. Svårigheter är tillfälliga.

6. Om du upplever smärta, stickningar i bröstet - två, tre dagar. Våta dynor, lägg dem i frysen i 15-25 minuter, och sedan fästa på bröstet. Om outhärdligt att uthärda för natten lite podtsedite mjölk - men bara lite. När allt kommer omkring, som ni vet, skapar efterfrågan förslag. Ni båda skulle ge barnet mjölk och kropp började igen för att producera mer och mer, det vill säga att uttrycka bröst behöver inte, annars kommer att fyllas med ännu större kraft och du inte behöver det. Man hamnar, är det inte? Istället kuddar på bröstet, som behöver bytas varje timme, kan du dra nytta av en trasig kålblad också göra en liten lymfdränage massage från basen av bröstet till bröstvårtan. Men inte mycket rynkor bröstet, inte bara kommer att göra ont - så att du återigen ta upp tidvattnet och droppande mjölk.

Hur till slut amning: 7 Viktiga tips för Moms / istockphoto.com

7. Sömn 1-2-3 dagar kommer inte att bli lätt, särskilt om du plötsligt stoppas amning. På magen är verkligen inte möjligt. Tänk dig att din kropp som mejeri, lyssnar på produktion av en mängd mjölk och du plantera "stängd", och nu den viktiga uppgiften - att justera psykiskt och fysiskt. Distraheras från att tänka om smulor, läsa böcker, vissa hushåll saker äntligen har lite ledig tid - gå vidare, till frisören, manikyr, pedikyr, shopping, bio, teater, etc.

Viktigt!Det blev outhärdligt att uthärda smärta, feber, frossa, illamående, yrsel, - snarast ringa en konsult på amning association "Milk River" snarare än mormor, granne eller mamma (deras åsikter är föråldrade) - kvalificerad specialist hjälper dig längs hantera.

Tro inte att mjölken kommer att försvinna i en vecka, kan urladdning fortsätta under en månad eller mer, men de är sällsynta, men inte försvinna helt. Lycka till!

Även du kommer att vara intresserade att läsa följande:Tänk om mamma och pappa finns olika åsikter om utbildningen av barnet