Amatör simning synlig för blotta ögat: Fit och smal, utvecklade han bröst och starka muskler. Men den här sporten är ännu mer användbar för barn. Vad?
Faktum är att vid en tidig ålder bildade rörelseapparaten, grunderna för immunitet. Simning hjälper det att utveckla och stärka alla. Men inte bara. Det finns många anledningar att skicka sina barn till poolen. Här är några av dem.
Sparar från SARS
Alla mammor är rädda för att barnet efter poolen kommer att skadas svårt. Praxis visar, vad som händer är det motsatta. Simning är mycket väl utvecklad andningsorganen. Faktum är att barn är sjuka på grund av brister i lungorna: infektion snabbt komma in och utvecklas där. vatten~~POS=TRUNC behandlingar stärka immunförsvaret. Pool hjälper till att utveckla lungorna snabbare. Little simmare, och om sjuka, mycket snabbt och utan komplikationer är på bättringsvägen.
Fördelarna för hjärtat
Många sporter är kontraindicerat för barn med sjukdomar i det kardiovaskulära systemet. Amatör dykning rekommenderar sådana barn. Vatten lätt belastning väl stärka hjärtat och blodkärlen.
Fördelar med ryggraden
simmare Skolios är inte så hemskt. Barn som går i poolen, inte lider av ryggsmärtor. Spine slappnar i vattnet, och arbetande muskler stärks. Hos unga simmare hållning bildas smidig och stark.
vatten lugnar
Simning ut hyperaktiva barn. Fysiska aktiviteter i vatten mycket väl balanserar nervsystemet hos barnet.
Barnet förlorar vikt och dras åt
För många av dagens barn stol med gadgets i händerna spelar ett grymt skämt. De bildade övervikt. Fysisk aktivitet i vattnet för att hjälpa barnet att effektivt gå ner i vikt utan att skada kroppen.
utveckla samordning
Hos barn har svårt med samordning. Det utvecklas gradvis. Och i den nuvarande miljön av små fysisk ansträngning experter säger det verkliga problemet. Klasser i poolen för att utveckla samordning. En bra start för tyngre sport. Till exempel anser dans slozhnokoordinirovanym sport. Därför barn framför komplicerade pas bästa anledningen i poolen.
Du kommer också att vara intresserad av att veta vanor som kommer att hjälpa ditt barn gå ner i vikt.
