Under de senaste åren, allt hörs i säsongen förkylningar och frost klagar över svår huvudvärk. Kompresser whiskey, trycker huvudet, verkade huvudet för att split... Kanske du har varit frostig migrän... Varför det verkar och hur man handskas med det?
Tills för några decennier sedan, en diagnos av "migrän frostig" ingen hörde. Och idag, svår huvudvärk i frostiga period lidit av många. Hur kan man undvika detta problem? Vad som orsakar migrän frostigt.
Faktum är att under de svåra frost under förändring av vädret och plötsliga förändringar i atmosfäriska tryckförändringar inträffar cerebral vasospasm. På grund av detta, det finns en stark huvudvärk.
Orsakerna till migrän
- bERIBERI
- Allmän svaghet, dålig immunitet
- Den intensiva rytmen i arbete, stress, konstant sömnbrist
- Förändringar i atmosfärstrycket, meteozavisimost
- Hypotermi av huvudet, förkastandet av hattar i kylan
När frysning migrän förutom stark rippa huvudvärk inträffar intolerans mot höga ljud och starkt ljus, med det är möjligt att observera utvecklingen av "stjärnor" framför ögonen, kan dämpa vision, erfarenhet suddiga bilder av föremål. Börjar känna sig sjuk, det finns irritabilitet och korta temperament.
Förutom "dåligt väder" och det nyckfulla atmosfärstrycket, i många avseenden, är vi skyldiga till att frostig migrän lätt kan angripa oss och orsaka sådan intensiv huvudvärk. Hur man undviker den smygande sjukdom?
huvudbonad
Först av allt, inte ge upp till förmån för skönhet och mode hattar i kyligt och blåsigt väder - hälsa är mycket viktigare. Och varm mössa - det bästa skyddet mot väder och vind, jämfört med en huva eller en fashionabel hatt.
Magert protein och vitlök
Protein livsmedel, särskilt kött, öka ämnesomsättningen och avgifter kroppen med nödvändig energi som stöder varmt och inte tillåter oss att frysa i kylan. Vitlök innehåller ämnen som skyddar den infektioner, blodförtunnande medel, förbättrar blodcirkulationen i hjärncellerna.
Sluta röka. Nikotin orsakar en kramp i cerebrala kärl, och ytterligare förvärrar situationen genom att ändra lufttrycket.
Håll trycket uppe
I meteodependent personer genom att ändra vädret ändrar blodtrycket (BP). Det är viktigt att veta ditt blodtryck. Om det är du har ökat (hypertoni) eller minskas (hypotoni), måste du vara i besittning av läkemedel som reglerar blodtryck och hjälp tillbaka huvudet på plats.
Hälsa och välbefinnande!
Var också noga med att ta reda på ett symptom på en farlig sjukdom kan ändras handskrift
