Vi vet att överskott av socker i kosten kan leda till övervikt i ett barn eller förstöra tänderna. Men det visade sig överdriven användning av glukos och dåligt inflytande på ett barns beteende.
Enligt en studie i Storbritannien, ungdomar i åldern 11 till 15 år som dricker mycket socker blev aggressiv, misshandlade alkohol och cigaretter.
Studien analyserade kosten 140 tusen barn från 26 länder. Resultaten förvånade. De tonåringar som åt en hel del socker och energisektorn, 3,5 gånger mer sannolikt förlöjligade andra, dubbelt så ofta gjort en kamp och i 95% av fallen av berusade.
Svenska mästare var barn om användning av socker. De är dubbelt så stor risk att bete sig aggressivt och hademissbruk.
Forskarna hävdar att barn äldre än 11 år bör inte förbrukar mer än 30 gram socker per dag (till exempel en flaska av den populära över hela världen läsk innehåller 35 gram socker). Barn 4-6 år kan äta minst 19 gram socker per dag.
Du kommer också att vara intresserad av att veta 7 produkt som ska vara i elev diet.
