Ben trött på kvällen sväller obehagliga gnälla. Kanske är detta den första klockor, vilket ger utvecklings sjukdom - åderbråck. Dra inte åt med råd från en specialist, en eftertanke i ett tidigt skede, sjukdomen kan fortfarande vara lätt att hantera.
Varicose obehaglig inte bara att manifest utskjutande venerna på benen, fula röda linjer vaskulära vägar. Ful estetiska utseendet - det är mindre jämfört med vad komplikationer och hälsoproblem kan orsaka åderbråck, om tiden inte har insett det, kör sjukdom och försummade rekommendationer läkare. Vilka tecken bör varna som fortskrider sjukdoms vilka metoder kommer att bidra till att bevara hälsa och skönhet benen?
De största bovarna i förekomsten av sjukdomen kan vara
- ärftlighet,
- livsstil (stillasittande eller vice versa, när hela dagen på fötterna)
- hormonella störningar
- komplikationer efter förlossning eller lyfta tunga föremål
- undernäring
Hur man känner igen åderbråck. Det finns problem med åderbråck på grund av dålig blod patency av fartygen, gallring deras väggar. Det första steget bör varnas:
- svullnad och tyngdkänsla i benen,
- Spricker känsla av smärta och feber, kramper
- mörk genomskinligt utseende ådernät och ven under hudytan.
Om du inte stoppa sjukdomen, kan det utvecklas, kompliceras av uppkomsten av eksem, bildandet av trofiska sår, leda till inflammation i venväggen och utseende tromb utvecklingen av allvarliga och farliga sjukdomar - tromboflebit.
Doktor Aibolit som behandlar sjukdomar relaterade till vener, som kallas phlebologist till honom och det är nödvändigt att konsultera vid första larmet om hälsan hos dina fötter. Fångats i ett tidigt skede av sjukdomen, konservativa metoder för att spara - bär stödstrumpor, speciellt mediciner, sjukgymnastik. För att bestämma en korrekt bild av sjukdomen utse nödvändig kontroll: ultraljud, röntgen eller radionuklid studie fartyg. Kirurgiska ingrepp är nödvändigt i svåra skeden av åderbråck.
Hur du kan hjälpa dina ben och hålla blodkärlen friska? Som ordspråket säger, den bästa behandlingen av sjukdomen - är dess förebyggande. Därför försöker vi förhindra åderbråck, som ansluter sig till de enkla regler:
- ge företräde åt bekväma skor i mitten, eller låga klackar, pumpar stilettos lämnar för semester,
- Sitt inte med benen i kors, sätta fötterna på en liten kulle så snart som möjligt, på kvällen göra enkel övning: Ligg på golvet och sätta fötterna på soffan, ligga ner med benen höjas upp 10-15 minuter,
- Om du har ett stillasittande jobb - gör korta pauser, gå, poprisedayte, gör en liten avgift om, tvärtom, du hela dagen på sina fötter, finna möjlighet att koppla av.
