Varje mamma tar hand om hälsan hos sina barn och drömmer att han aldrig hade varit sjuk. Vad du behöver för att utveckla en stark immunitet kid?
Utan sjukdomen tyvärr inte kan göra något barn. Kall härda kroppen av den yngre mannen, och bidra till att forma immunsystemet. Men hur ofta de förekommer och hur lätt tolerera deras barn beror på immunsystemet. Att hon inte gav något fel är sällsynta bebis förkylningar och sjukdomar överförs enkelt och utan komplikationer, till smulor hjälpa kroppen.
connect härdning
Gör inte detta från fall till fall och på regelbunden basis, från barndomen: ingen Kuta, låt springa barfota, göra gymnastik och massage, låt sova med ett öppet fönster när som helst på året.
Renhet utan fanatism.Naturligtvis har huset för att vara ren, men se upp för det utan fanatism - ingen daglig vydraivat golvet och alla ytor med desinfektionsmedel. Sterilitet orsakar runt mer skada än nytta för immunsystemet. Barnet lär sig att leva i en värld som befolkas av mikrober, måste han utveckla en naturlig immunitet. När allt ditt barn förr eller senare kommer att gå utöver din lägenhet och allt är inte så sterilt. Dessutom frekvent användning av hushållskemikalier i huset - ett direkt sätt till utvecklingen av allergier och astma.
frisk luft
Promenader varje dag under flera timmar, regn eller solsken - denna paroll bör vara det viktigaste för dig. Frisk luft - den bästa vän av den unga organismen. Inte skydda ditt barn från kallt eller dåligt väder - inte hindra utvecklingen av immunitet. Huset måste också vara frisk luft - Ventilera rummet ofta.
En frisk tarm. Man tror att upp till 70% immunitet bor i våra tarmar, magproblem skapar problem och allmän hälsa. Inkludera i kosten av baby mjölkprodukter och naturell yoghurt - de bebor tarmen nyttig mikroflora.
Hög temperatur - det var bra. Hög temperatur indikerar att försvaret av barnets kropp är på och fungerar. Om temperaturen inte överskrider cirka 38, barnet känner bra, inte bråttom att skjuta ner sin medicinering, låta kroppen korkåpor själv - det är ett viktigt steg i bildandet av immunitet. När 38 av kroppen producerar interferon, som hjälper till att bekämpa sjukdomen.
omgiven av kärlek
Det har länge visat sig att barn som vet och känner att de är älskade, lider lite. Omvänt, täta förkylningar, det finns de barn som lider psykiskt, känner sig otrygga, oönskat, oälskad.
Var också noga med att ta reda på vilka myndigheter som ansvarar för immunförsvaret
