4 regler för överlevnad nyfödda mamma: hur man inte ska bli galen och göra allt

click fraud protection

Barns födelse - är en stor händelse som förändrar livet för familjen till 180 grader. På hur snabbt du anpassa sig till den nya rollen av föräldrar, hur du kommer att känna och uppfatta vad som händer, det beror på din lycklig framtid. Hur kan man vara nöjd och glad mamma, inte utmattad och deprimerad?

Efter födseln, en kvinna, förutom inhemska frågor, och lutar klocka belastning av ansvar och hand om det nyfödda barnet. Om du inte lära sig att hantera detta ansvar, varken som maternal lycka Det kan vara fråga!

ramdisk_crop_180538774_omudf

Live idag.Förväntningarna på unga föräldrar inte alltid sammanfaller med verkligheten, barnet första månaderna ständigt "hänger" på bröstet, behov att alltid vara på armarna på sin kolik... Brist på sömn och trötthet orsakar den unga mamman irritation, skuld och tankar om vad det saknar sin forna frihet, inte hör hemma. Inte bor det förflutna, som har tidigare aldrig kommer att bli ditt barn för alltid, så du måste anpassa sig till varandra och att leva för i dag.

Det händer att mamma lever i framtiden och hoppas att "snart kommer att bli lättare." Blir inte enklare än någonsin, barnen - det är ansvar och skyldighet, och komplexiteten i vården eller utbildning är i alla åldrar. Ju tidigare du accepterar det som det är och lära sig att uppskatta och vara lycklig, desto snabbare kommer att förbättra din familj och moderskap skulle vara en glädje.

instagram viewer

ramdisk_crop_180538781_ikpih

Sova med barnet. Du har säkert hört att barnet under de första månaderna i livet, bara äta och sova, är det inte? Men detta är inte alltid fallet. Barnen sover ofta bara på händerna eller sover mycket känslig och tar bara mamma eller förändringar i sängen - barnet vaknar. Inte försöka få saker gjorda medan barnet sover, särskilt under de första månaderna. Den bästa och mest korrekta lösningen är att sova med ditt barn. Laga middag, eller kasta tvätten kan vara, och sedan, när smula kommer hålla sig vaken. Köp en lyftsele, då du kommer att klara av smulorna med många hushållssysslor, men barnet kommer att vara där, och min mor kommer att ha en god sömn och lugn.

ramdisk_crop_180538852_dxvztf

Inte vägra hjälp. In-lag erbjuder att komma till hjälp med hushållsarbetet? Mamma räckte pot kål? En vän vill ta en promenad med en barnvagn? Inte vägra hjälp! Det är inte en skam, ingen skam, inget behov av att "göra allt själv" och "alla har tid." Bättre denna gång att sova, ta ett bad, så småningom, för att tvätta håret eller titta på serien favorit serie. Från denna kan du inte kommer att bli en dålig mor, men barnet kommer att ha en glad, känslomässigt fylld mor.

ramdisk_crop_180538854_g43n6

Delegera ansvar.Det är inte nödvändigt för ankomsten av hennes make från arbetet försöka få tid att göra allt, det är omöjligt! Dela hushålls ansvar och skyldigheter under vård av barnet. Antag, medan hennes man gick med smulor, du laga middag, och medan du foder eller sätta ditt barn att sova - han tvättar rätter. Charge Pope vissa ritualer för vård: bad, promenader med barnvagnen på helgerna, byta blöjor på natten eller matlagning blandningen om barnet är flaskmatas.

Ta del man att ta hand om ett barn, eftersom barnet totalt. Var inte rädd för att påven att göra något fel, försiktigt visa och förklara för en annan, behöver inte sträva efter att göra allt själv, därför att "jag blir bättre." Tro mig, du är framtiden för denna mycket ledsen.

Förlossning - en utmaning för familjerelationer och en enorm känslomässig och fysiskt arbete, men det är ingenting jämfört med den lycka som ger barnet. Tålamod dig styrka och glad varje dag!

Också vara noga med att fråga omhur bröstmjölk skyddar barn från sjukdomar

Instagram story viewer