Hälsan hos barnet måste vara under överinseende av min mamma alltid. Och oavsett hur många år chadu- 2 år eller 20! Eftersom, som ni vet, är lättare att förebygga än att bota problemet. Och det mest slående faktum slutgiltigt - beräkning av body mass index (BMI). Denna tillväxttakt förhållande till kroppsvikten vid rätt tidpunkt kan säga Mamma, finns det en tendens till fetma hos ett barn eller ett akut behov av att lösa problemet med undervikt.
Body Mass Index: en tur-baserade formel för att beräkna
För att beräkna BMI, måste du ta 3 steg:
- Mät barnets längd (i meter). Till exempel, tillväxten av ditt barn - 1,25 m.
- sedan den resulterande figuren kvadrering. Det vill säga, 1,25h1,25 = 1,5625 m.
- Vi delar barnets vikt på den resulterande bilden. Det vill säga, med vikten av ett barn av 25 få följande formel: 25 / 1,5625 = 16,0.
Analys av resultaten
Vad gör man med den resulterande bilden? Analysera data med hjälp av grafik! Här är ett exempel nedan:
Med andra ord, om vi tar som utgångspunkt att våra barn 9 år gammal och han var en pojke, så ska du öppna planen BMI för pojkar. Vidare på den nedre axeln hitta nummer 9 (barnets ålder), till vänster eller höger axel - figur 16.0 (ett BMI på barnet). Vi tittar på skärningspunkten mellan linjerna som sträcker sig från de erhållna poäng.
Och utvärdera resultaten:
• röda och gröna linjer - perfekt höjd-till-viktförhållande;
• ovanför det gula fältet - en stor byst av kroppsvikt;
• percentilen korridoren (dvs medelvärdet för barnets ålder) - 75% -85% - lite för mycket vikt;
• percentilen korridor 50% -75% - normen, varvid viktförhållandet av tillväxtmediet ovan;
• percentilen korridor 25% -50% - normen, varvid viktförhållandet av tillväxtmediet nedan;
• percentilen korridor på 10% -25% - en liten brist på kroppsvikt;
• under det gula fältet - en stor brist på kroppsvikten.
Body mass index för pojkar och unga män (se tabell)
Body mass index hos flickor och unga kvinnor (tabell)
