Mycket snart i försäljningen kommer att vara ganska saftiga körsbär och bär. Är det möjligt att ge sina barn, eftersom det bär är bra för dem, eller vice versa?
Delikat körsbär bär är inte bara välsmakande och saftiga, de är också mycket användbart för barn och vuxna, men det finns några "men" - hur man in körsbär i kosten för små barn.
körsbär bär innehåller en uppsättning av användbara och den nödvändiga växande barnets kropp:
- Vitaminer: A, C, B, P och PP
- mineraler: fosfor, järn, kalcium, jod
Den körsbär lite syra, så det Det är inte irritera tarmen. Dessutom körsbär tillhör bär som inte orsakar allergier.
Ange det i kosten för barn gradvis, precis som alla andra produkter i den första tilläggskost - börjar med små doser.
Obs: näringsämnen mer i dessa sorter av körsbär, vars färg är mörkare.
Det finns dock nackdelar i användningen av körsbärsträ, kan det orsaka gasbildning och uppblåsthet. Detta kan bero på två orsaker: om du äter en hel del körsbär, eller om dess råvatten skölja ner.
Hjälp dig själv barn körsbär, är detta bra, bara inte låta bären dricka vatten och inte låta henne äta i stora mängder.
Var noga med att fråga, Vad är farliga rädisor i barnmat
Foto artikel www.istockphoto.com/ru
