De flesta mödrar är mycket oroade över sina barns kost, särskilt skolbarn.
Därför uppstår frågan: vad mata barnet på morgonen? elev B måste vara både en användbar, snabb och läckra. Dietister säger att en hemlagad frukost skol barn bör innehålla protein livsmedel såsom keso.
Men ganska ofta barnen inte vill äta ost i sin rena form, eftersom de är vana vid att andra, mindre användbara produkter. Vi erbjuder dig dölja det under en läcker berry dessert. Från grytor cheesecake har en mer homogen och mycket mjuk konsistens.
Så, för cheesecake, vi behöver följande ingredienser:
- 200 gram av ostmassa
- ett ägg
- 50 ml av grädde
- 2 matskedar socker
- 2 matskedar semolina
- 10 g smör
- några fler bär
beredning:
Äggula triturerades med socker, finfördelades genom en ostmassa och visp, takt protein.
Tillsätt äggulan i mannagryn och keso, rör.
Vi introducerar vispad äggvita och rör långsamt.Smörjer form av smör, keso skift vikt inuti och sätta bär på toppen - olja.
Grädda i ugnen i 25-30 minuter.
Om ditt barn inte gillar ost, laga honom en cheesecake / istockphoto.com
Tidigare skrev vi, hur man använder en mikrovågsugn
