Kvinnor och barn lider mest.
Varför håller kvinnor (upp till 50 %) och barn (cirka 5 %) fast vid det mest av allt? Kvinnor har mycket blod att förgås under menstruationstimmen. Barn med en spree av vibirkov i krogen, de kan helt enkelt underskatta allt på en gång från їzhey.
Men detta viktiga element behövs av vårt nervsystem, shkir, m'yazam, och även för att skydda de onda faktorerna i det galna mediet. Spara det nödvändiga nervsystemet, m'yazam, immunitet, shkir, såväl som speciella proteiner, eftersom de skyddar oss från det giftiga inflödet av det överflödiga mediet.
Varför är det brist på intaget?
Zalizo trima på den erforderliga nivån av hemoglobin. Om saliven inte når kroppen, men hemoglobinet ännu inte har sjunkit till smärtgränsen, är det viktigt att salivbristen fästs. Men om situationen inte rättas till, så sätter anemi in.
Symtom på salivbrist:
- då den där bristen på styrka
- shvidka stomlyuvanist
- ökat sug efter lakrits
- sömnstörning
- drativitet
- lamkіst nіgtіv ta vipadanny hår
Vem spenderar risken till gruppen och vem behöver byta till riven zalіza:
- personer med body mass index mindre än 18,5 och mer än 30
- vagitni, scho födde, passa bröstet- kvinnor med rik, trivial menstruation
- Beroende för strikt lågkaloridieter, vegetarianer.
Du kommer också att läsa följande:
- Avitaminos i barndomen: smutstecken
- 5 myter om ett barn med anemi
- 10 viktigaste vitaminerna och elementen för kvinnors hälsa
