Hur man äter ordentligt och bilen är dyrare

Det är svårt för en kvinna att veta vilka typer av mat, och snabbmat och snacks kan skada din hälsa. För att varto känna igen en kvist av glädje, jak det kommer att hjälpa att äta ordentligt i en timme bilkostnad .

№1. Det är nödvändigt att tänka över kosten för vägen framåt. Navіt yakscho till priset av ett kafé, måste du ändå fylla på med rätt produkter. Du kan ta med dig naturlig yoghurt, äta frukt, spannmålsbarer, torkad frukt och ärtor. Du kan också förbereda till exempel kycklingfilé eller ta med dig hårdost, tonfisk och bröd från fullkornsgalt.

№2. Varto dyker upp i form av mat i form av offentlig mat, särskilt snacks som chips, krutonger, go-dogs, hamburgare. Om du inte tog några matvaror med dig och har övervunnit hungern vid dörren, är det bättre att ta salladsdressingarna eller buljongen på närmaste kafé. Det är också bättre att bada produkter, att veta så mycket som möjligt. Oroa dig inte för exotiska saker och billiga sumn_vny varor.

№3. När du förbereder ett stort utbud av mat till ett högre pris är det nödvändigt att packa det ordentligt. Du kan använda folie för att spara värme, grubbla, steka, plastbehållare med lock. Det är bäst att dela upp maten i portioner. Så produkterna kommer att sparas under en längre tid och kommer inte att lösas in för alla summor.

Du kommer att veta om mellanmål vid dörren: 4 färgglada idéer