Hur får man självförtroende?

Bilden som visas är inte relaterad till artikeln. Taget från Internet.

Varje person, i en eller annan grad, är beroende av andras åsikter och oroar sig för vad de kommer att tycka om honom om han gör detta, eller gör på annat sätt.

Frågorna som oroar de flesta när de fattar beslut är:

Vad kommer andra att säga?

Hur kommer jag att se ut?

Tänk om de skrattar åt mig?

Tänk om jag skadar någon?

Vad kommer folk att tycka?

Vad händer om mina ord/handlingar skadar någon?

Etc. etc.

Med ett sådant förhållningssätt kan det inte vara fråga om något självförtroende. Så länge du styrs av andras åsikter kommer du att övervinnas av en känsla av tafatthet och pinsamhet när du kommunicerar och fattar beslut.

Och så, nedan är receptet för självförtroende:

Först och främst, tänk på hur du känner när du interagerar med människor. Om du mår dåligt, inte bekväm, kränkt – var inte tyst! Oavsett hur mycket du vill glädja alla omkring dig kommer du aldrig att kunna göra detta. Och med en sannolikhet på 99,9% kommer du att bli använd, men inte respekterad på något sätt.

Alla människor tänker på sig själva, först och främst, även om det verkar för dig att du bryr dig om andra, så tänker du på DIG SJÄLV! Läs frågorna ovan, de ställs alla för att se bra ut, snälla, sympatiska i andras ögon. Du tänker på dig själv, hur du ser ut och vad du gör mot andra.

Om du vill bli mer självsäker, agera enligt din egen fördel:

1. Låt dig inte bli kränkt. Ingen har rätt att göra detta!
2. Säg NEJ bestämt, utan att gnälla. Du är inte i träldom!
3. Tänk inte på hur du ser ut. Mår du bra!
4. Tänk på hur du känner. Och om du mår dåligt – prata om det. Du har rätt till det!
5. Om en person inte förstår vad som får dig att må dåligt, trots dina ord, lämna. Du är inte en fånge!
6. Inget behov av att utstå förolämpningar och förnedring. Prata om dina känslor. Du behöver inte gömma dem!

Självförtroende handlar inte om att dra upp näsan och förnedra andra. Det här handlar om förmågan att sätta dig själv i en position där du själv är ansvarig för allt som händer omkring dig. Det här handlar om förmågan att göra din kommunikation med andra bekväm för dig. Och det viktigaste är känslan av att du mår bra av det du gör.

Tack för din uppmärksamhet. Om du var intresserad, vänligen ge en tumme upp och prenumerera på kanalen :) Detta kommer att hjälpa mig att bli bättre för dig.