Dessa 3 enkla life hacks kommer att rädda dig från blodproppar med COVID-19: läkaren rekommenderar

En av riskerna med coronavirus är utvecklingen av trombos. Blodproppar uppstår när blodplättar klibbar ihop och bildar en plättpropp. Dessa pluggar kan lossna när som helst och blockera ett vitalt kärl. Till exempel lung- och hjärtartärerna, vilket kan leda till döden. Vad behöver göras för att under COVID-19 blodproppar inte klibbar ihop och trombos inte bildas, sa kardiologerna Yekaterina Amosova och Irina Prorochenko.

1. Rör på sig

Å ena sidan är det första som läkare rekommenderar för alla akuta luftvägssjukdomar hembehandling. Men uppmärksamhet: hem - betyder inte säng. Om du känner dig okej, lägg dig inte i sängen hela dagen. Eftersom rörelse är det bästa förebyggandet av blodförtjockning.

"När vi ligger ner hela tiden fungerar inte musklerna i de nedre extremiteterna, vilket pressar blodet och underlättar dess rörelse från venerna till de högra delarna av hjärtat",

- förklarar Ekaterina Amosova.

Om tillståndet är sådant att det inte finns tid för rörelse, så observerar vi naturligtvis sängläge. Men lägg dig samtidigt inte i ett lager heller. Med jämna mellanrum kan benen lyftas, böjas och böjas av. Placera kuddar under dina fötter så att dina nedre extremiteter är högre än ditt huvud. Rulla över på magen (det här är förresten bra för lungorna, förhindrar att stagnation bildas där, ökar mättnaden).

2. Dricker mycket vätska

Brist på vätska leder till tjockt blod. Och det kan lätt uppstå vid höga temperaturer. Se därför till att se upp för uttorkning under coronaviruset.

"Ju högre temperatur, desto mer bör du dricka",

- säger Ekaterina Amosova.

Samtidigt är det viktigt att ungefär lika mycket vätska kommer ut ur dig när den kommer in. Om det finns lite urin med mycket drickande kan ödem och överbelastning av hjärtat uppstå.

Viktig! Om du har hjärt- och kärlsjukdomar ska kardiologen beräkna max vätska du dricker så att det inte blir en tung belastning på hjärtat.

3. Tar antikoagulantia

Det är läkemedel som tunnar ut blodet. Men i inget fall bör du börja ta dem på egen hand, eftersom "grannen rådde" eller läste en sådan rekommendation på Internet.

"Antikoagulantia kan orsaka blödningar. Och om en person också har högt blodtryck kan de orsaka en stroke. Därför måste du vara mycket försiktig med dessa läkemedel, ta dem under överinseende av en läkare, ”

läkarens troll, ”råder Iryna Prorochenko.

Det ska också vara intressant för dig att läsa:

Coronavirus hos barn: TOP-5 huvudfrågor - barnläkaren svarar

Läkaren gav 10 tips till personer som är sjuka i coronavirus just nu