Jag skäms för att erkänna: huvudorsakerna till urininkontinens - gynekologens svar

Urininkontinens är ett av de problem som människor föredrar att lida av i tystnad. Samtidigt lider inte så få kvinnor av detta. Enligt International Society for Urinary Incontinence har mer än 10% av kvinnorna denna diagnos löpande. Från 25 till 45% av kvinnorna möter detta problem regelbundet, under olika perioder av deras liv. Oftast kännetecknas kvinnor av stressinkontinens: under nysningar, högt skratt, fysisk aktivitet och till och med under sex. Varför händer detta och vilka faktorer bidrar till utvecklingen av denna patologi, sa obstetrikergynekologen i den högsta kategorin Natalia Lelyukh.

De främsta orsakerna till urininkontinens

Oftast utvecklas inkontinens efter graviditet och förlossning / istockphoto.com

Normalt kan en vuxen hålla urinen i 4 till 8 timmar. Behållningsperioden börjar med den första önskan att gå på toaletten (vid fyllning av blåsan) och slutar med en oemotståndlig längtan, när det absolut inte finns någon styrka att uthärda. Under denna tid brukar en person hitta en plats där han kan skicka sina naturliga behov. Så här tänkte naturen, och så fungerar fysiologin.

Den första orsaken till inkontinens förekommer inte bara hos kvinnor utan även hos män. Det ligger i det faktum att en person helt enkelt inte känner den där "första lusten". Trangen att gå på toaletten når honom först när det inte längre finns någon fysisk förmåga att hålla urin. Detta är en neurologisk orsak som kan uppstå mot bakgrund av sjukdomar i nervsystemet eller skada på urinblåsan. Detta problem hanteras inte bara av en gynekolog eller urolog, utan också av en neurolog.

Den andra anledningen är typisk för kvinnor: det är en defekt i bäckenbottenmusklerna, som vanligtvis uppstår efter graviditet och förlossning. ”För att förstå varför detta händer, föreställ dig att skeppet kommer in i kajen”, förklarar Natalya Lelyukh. - Vatten håller det flytande och förtöjningsrep är fixerade: rep, som behövs för att fartyget inte ska röra sig fram och tillbaka. Ungefär samma anatomi hos det kvinnliga bäckenbotten. Vi har "vatten" - det här är musklerna och senorna i bäckenbotten som håller "skeppet" flytande. Och ligamenten som fixerar blåsan och livmodern så att de inte "dinglar" fram och tillbaka i bukhålan. "

"Under graviditeten hos kvinnor förändras denna anatomi: livmodern växer och täcker ligamenten", fortsätter Natalya Lelyukh. Dessutom är bäckenbottenskador och senbrott vanliga vid förlossningen. Detta bryter mot de anatomiska landmärkena, och ofta efter kvinnor som förlossningen står inför ett sådant problem som urininkontinens. För vissa går det över, och för andra är det tyvärr kvar för livet. "

Riskfaktorer som kan leda till inkontinens

Riskfaktorer inkluderar ålder, övervikt och tunga väskor / istockphoto.com

Förutom graviditet och förlossning har kvinnor en hel grupp faktorer som utlöser utvecklingen av urininkontinens. Om du har fött kommer dessa faktorer att förvärra problemet. Om det inte fötts kommer det troligen att leda till att det ser ut.

Ålder

Oftast uppstår problem med urininkontinens hos kvinnor under klimakteriet. Detta beror inte bara på en förändring i hormonnivåerna och en minskning av muskelton. Tyngdkraften påverkar kroppen och orsakar inte bara rynkor i ansiktet, utan också vissa förändringar i bäckenbottenmusklerna.

Överdriven fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet kan skada kvinnans hälsa om hon inte är ordentligt organiserad. Till exempel när en kvinna ständigt bär tunga väskor. Detta påverkar ryggraden negativt, innervering av blåsan och musklerna som kommer att skadas vid felaktig, dåligt doserad fysisk aktivitet.

Passiv livsstil

Baksidan av myntet är om en kvinna inte tar hand om sin kropp och leder en passiv livsstil. Enligt Natalia Lelyukh kan detta också orsaka försvagning av bäckenbottenmusklerna och urininkontinens.

Fetma

 Om en kvinna har övervikt, senorna och musklerna i bäckendagen pressas inte bara av gravitationen, livmodern och urinblåsan, utan också av fettvävnaden, som finns i det lilla bäckenet. Detta kommer naturligtvis att förvärra urininkontinensläget.

Kronisk hosta

I riskzonen finns kvinnor som har kroniska ospecifika lungsjukdomar och kvinnor som röker mycket (den så kallade rökarens hosta). Hosta orsakar undertryck i buken. En kvinna hostar, membranet drar ihop sig, detta sätter press på blåsan och vi får urininkontinens

Tar medicin

Vissa mediciner kan orsaka urininkontinens som en bieffekt. Oftast är det läkemedel för behandling av neurologiska problem som kan "dämpa" känslan av fullhet i urinblåsan. Denna biverkning måste diskuteras med din läkare utan att tveka.

Bindvävnadsutvecklingsproblem

Hos vissa kvinnor finns det medfödda drag hos bindväven och musklerna som framkallar bäckens organ. Detta kan orsaka en problematisk graviditet, och det kan också orsaka urininkontinens även hos kvinnor som aldrig har fött barn.

Du kommer också att vara intresserad av att läsa:

3 obehagliga förlossningssjukdomar som är pinsamma att prata om

Obsessiv cystit: hur man inte missar farliga symptom och behandlar sjukdomen