För det är en darrning. Detta är namnet på skakningar i vissa delar av kroppen. Skakningar är först bland alla anfall och andra onormala rörelser. De flesta får det. Och det brukar vara okej.
Skakningen kan vara i någon del av kroppen, som huvudet, armen, underkäken eller till och med i rösten. Bokstavligen en darrning i min röst. Ibland darrar hälften av kroppen. Det händer att hela kroppen darrar.
Ibland uppstår tremor i ett lugnt tillstånd, när en del av kroppen bara ligger och inte rör någon. Och ibland måste du flytta en del av din kropp för att utlösa en darrning.
Det finns en darrning som bara märks i en viss position i kroppen och beror på hållningen.
Ibland darrar musklerna under isometrisk träning. Jo, det vill säga när musklerna är spända, men rörelsen i dem är inte synlig. Om du till exempel håller järnet på armlängds avstånd. Har du testat det här? Handen börjar skaka. Detta är en darrning.
Det är klart att det finns dussintals sjukdomar där en person kommer att darra någonstans. Detta är vad en neurolog gör.
Skakningar hos friska människor
Mer intressant är den så kallade fysiologiska tremor. I allmänhet har alla människor det.
Ja, bröder, du och jag skakar alla av små skakningar med en frekvens på cirka 10 - 12 per sekund. Bara vi märker inte detta, eftersom en sådan fysiologisk tremor är mycket låg amplitud. Det vill säga en så grund skakning att den inte märks.
Men ibland märks det. Det finns människor som vet hur man visar sin fysiologiska darrning för andra. För att göra detta behöver de bara irritera deras sympatiska system något.
Det sympatiska nervsystemet utlöses när vi är aktiva, springer och sparar. Det vill säga adrenalin och allt det där.
Ibland räcker det att dricka kaffe för att piska upp det sympatiska nervsystemet.
Förresten, om blodsockret sjunker, då hos människor händerna skakar också. Detta beror på att adrenalin försöker bekämpa insulin.
Det är klart att du bara kan bli full av någon anledning, och dina händer kommer också att skaka.
Kort sagt, normala människor kan få något att darra. Det här kommer att darra av adrenalin. Det här är mer troligt att darra när du försöker röra dig, men inte i ett lugnt tillstånd, liggande på soffan.
Så ditt huvud kan skaka efter stress. Du behöver inte vara sjuk för det här. Det är bara det att din inhemska fysiologiska tremor blir mer märkbar.
För att förhindra att detta uppträder är det bättre att freak out mindre, inte engagera sig i lämpliga situationer, begränsa te, kaffe och andra stimulerande saker.
Om ditt huvud skakar just nu och stör ditt liv, försök sedan trycka hakan mot bröstet eller vrida huvudet åt sidan. Så darrningen minskar.
Tandläkare
Detta är en separat berättelse om ditt huvud skakar. Varna din tandläkare för att du kan uppleva skakningar från adrenalin under narkos.
Be om en paus under tandbehandlingarna så att du kan sträcka ut dig.
Där har tandläkaren fortfarande alla möjliga apparater som hjälper till att hålla munnen öppen och inte skaka. Tja, eller en assistent kan hålla huvudet så att du inte skakar för mycket. Det här är okej. Det händer.
Klar?
