Det finns relationer som laddar dig med gott humör och optimism, och det finns de som tvärtom berövar alla optimism och lugn. I den andra versionen kan du prata om emotionell vampirism.
De värsta känslomässiga vampyrerna kan få oss att tänka att vi inte är något, att ingen älskar oss eller uppskattar oss. Till synes enkla ord, fraser riktade till oss, men en sådan förlust! "Du är för känslig", "du fick extra kilo", "du älskar mig inte" - det finns många exempel! Som ett resultat förstörs vår inre harmoni, självkänslan faller, trycket på våra svaga punkter uppstår. Känslomässiga vampyrer finns inte bara i kärleksförhållanden, men idag pratar vi om män, även om en kvinna också kan vampyr ...
Hur vet du att du har en känslomässig vampyr bredvid dig?
- När du kommunicerar med en person börjar det verka som om du vill sova.
- Ditt humör förändras till det sämre.
- Du har en önskan att äta något skadligt, väl eller dricka.
- Du har ilska, ångest, ångest.
- Du börjar vanligtvis må dåligt.
För att skydda dig från en känslomässig vampyr måste du "känna honom av synen." Här är de fem vanligaste typerna av skadedjur och hur man undviker att bli offer för dem.
Vanliga typer av känslomässiga vampyrer
Narciss
Narcissistisk egoist som alltid sätter sig själv först. Han är säker på att allt omkring honom ska kretsa kring honom, han har en mycket uppblåst känsla av sin egen betydelse, han tror att alla är skyldiga och skyldiga honom. Han behöver tillbedjan och uppmärksamhet. Han vet inte alls hur man ska sympatisera och sympatisera, och han kommer sannolikt inte att älska. En sådan "kopia" kommer antingen att flytta ifrån dig väldigt snabbt om du inte gör vad han kräver av dig eller på något sätt kommer att straffa dig.
Vad ska jag göra: Jag skulle inte omedelbart rekommendera dig att ens engagera dig i en sådan person, för påskliljor är känslomässigt kalla, du kommer att vara missnöjd med en sådan man! Förvänta dig inte osjälvisk kärlek och osjälviska handlingar från honom, dela inte dina innersta känslor med honom, låt inte din självkänsla bero på honom!
Offer
Alltid ledsen, allt är dåligt för honom, hela världen är emot honom, runt är fullt av stjärnor. I allmänhet kommer han att göra så att han blir synd. Även om han har verkliga problem och du erbjuder honom en adekvat lösning på dem, svarar han något som: "Det här är bra, men ...".
Anta att han sitter hemma, inte arbetar och bara gör det som gnäller om detta. Du hittar själv alternativ för honom, och han letar antingen omedelbart efter ursäkter för att inte gå någonstans, eller så går han och säger sedan att chefen där är dålig, lönen är låg, och i allmänhet har de tagit landet, det finns ingen förutsättningar för arbete. Alla dessa klagomål kommer att uttömma dig mycket, och du själv kommer att fly iväg vart du än tittar.
Vad du ska göra: Lyssna inte, sätt tydliga gränser. Det är enkelt att säga: ”Tyvärr har jag ingen tid”, “Jag har saker att göra”, “Kom igen senare” eller på ett tufft sätt: ”Sluta gnälla!”. Och se inte personen i ögonen när han berättar om sitt öde igen!
Kontroller
Det finns män som vill kontrollera allt runt omkring, diktera till alla hur man gör och hur inte. I alla frågor har de sin egen åsikt. Först kommer de att påverka dina känslor, och sedan kommer de att ta kontroll över dig, de kommer att berätta hur du ska agera och till och med hur du känner. Ständigt tryck på dig kommer att förvandlas till förnedring. Som ett resultat kommer du att tvingas leva efter någon annans regler och göra vad vampyren vill.
Vad du ska göra: sätt omedelbart gränser och ge aldrig upp slaken. Och naturligtvis, kontrollera inte själv vampyren, lär dig att försvara din åsikt, vara säker på dig själv, men berätta inte för handkontrollen vad han behöver göra.
Chatterbox
Det är just de som är redo att prata med alla sina vänner i telefon och med alla grannarna vid ingången på en dag. Och när människor runt dig plötsligt slutar, byter de till dig. Med sin överdrivna pratstund kommer de att stjäla din fritid och också ladda ditt huvud med negativitet.
Vad du ska göra: Börja avbryta chatterboxen, uttrycka din tid med säkerhet, hänvisa till din upptagenhet och lyssna inte på honom. Det här är förmodligen den mest ofarliga känslomässiga vampyren bland de andra, men det är verkligen svårt att lugna ner honom, han tillåter inte ens att infoga ett ord.
Dramakung
Alarmisten som alltid blåser elefanten ur en fluga. Efter att ha kommunicerat med sådana blir det väldigt dåligt. Alla världens problem och deras inflytande på oss kommer att svärma i ditt huvud och mätta det med negativitet.
Vad du ska göra: ställa in ramar, gränser och omgående! Förklara omedelbart vilka ämnen du inte vill lyssna på konversationer, låt dem bli tabu i ditt förhållande. Du kan inte lyssna på det negativa, speciellt om du är mycket misstänksam och känslig för andras ord.
Välj din omgivning noggrant, särskilt mannen som du tänker bygga ett förhållande med. Det är bättre att spendera mer tid med dem som stöder dig och uppriktigt lyssna på dig. Och i relationer måste du lära dig att bygga tydliga gränser med dem som suger ut all energi ur dig.
Den ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/psihologija/5-tipov-muzhchin-emocionalnyh-vampirov-kotorye-razrushajut-nashu-zhizn-sposoby-zashhity-ot-nih.html
