Hormonet som får oss att äta: är det möjligt att sänka ghrelin

Endokrinolog med 23 års erfarenhet talar om hungerhormonet ghrelin

Ghrelin är det peptidhormon som vi är skyldiga känner behovet av mat. När någon sägs ha en stor aptit betyder det att personen har höga halter av ghrelin.

Detta hormon upptäcktes relativt nyligen, 1999, och sedan dess har det blivit fler och fler bekräftelser av dess höga status i den endokrina hierarkin.

Känner du en varglig aptit? Hormonet ghrelin är skyldigt.
Känner du en varglig aptit? Hormonet ghrelin är skyldigt.

Vad är det "hungerhormonet" som ansvarar för?

Vi vet att ghrelin har stora krafter, i själva verket ledare för andra hormoner på hypotalamusnivån.

När en person är full är nivån av ghrelin i kroppen låg.

När tillräckligt med tid har gått efter en måltid stiger nivån.

Förutom att stimulera aptiten stimulerar ghrelin syntesen av tillväxthormon eller, som läkare kallar det, tillväxthormon. Om honom jag berättade här.

Varifrån kommer ghrelin

Ghrelin produceras av en prohormon som produceras i fundisk mage. Denna del av magen skärs vanligtvis under bariatrisk kirurgi - det är när magen minskas kirurgiskt. Det vill säga det finns en dubbel effekt: magvolymen minskar och mindre mat krävs för mättnad. Dessutom minskar området där hormonet syntetiseras.

instagram viewer

Logiken dikterar att om du lär dig att minska produktionen eller aktiviteten av ghrelin, kommer en person inte att drabbas av en varglig aptit. Följaktligen kommer du att äta mindre och smala ner.

Men inte allt är så enkelt.

Är det möjligt att sänka ghrelin

Det finns pålitliga resultat intressanta experiment på råttor.

Forskare antog att genom att "stänga av" hormonet ghrelin och dess receptor (vilket gör det inaktivt) skulle djuren bli anorexiska, det vill säga de skulle helt sluta vara intresserade av mat.

Men ingenting av det slaget hände.

Dessutom, när ghrelinreceptorn förändras, dess känslighet blev mycket högre.

Inte bara det, när råttor med en mycket aktiv receptor och normala råttor matades med samma mängd mat, såg forskarna att de förstnämnda fick betydligt mer vikt än normala råttor.

Dvs ghrelin främjar viktökningdessutom just på grund av ansamling av fettvävnad.

Tyvärr har hittills en elegant lösning för att minska aptiten genom att manipulera ghrelin inte erhållits.

Din läkare Pavlova

Tillväxthormon som idrottare älskar: varför behövs det och var man kan få det

7 tecken på matberoende