Alla omkring oss dikterar hur vi ska leva, vad som ska göras och vad som inte ska göras under några omständigheter. Vi får höra att det är fel att göra detta, att det är så skamligt att vi måste leva som det är vanligt! Du är van att se världen annorlunda, du har olika värderingar och vanor.
Och det finns saker du inte behöver skämmas för
Att ta hand om dig själv
Vi tar ofta hand om andra, tyvärr glömmer vi bort oss själva. Men att ta hand om dig själv är mycket viktigt. Du har rätt att skämma bort dig med din favoritmat, gå till en skönhetssalong, titta på en intressant film, få tillräckligt med sömn, åka på semester.
Dina känslor
Pojkar lärs från barndomen att inte visa andra sina tårar, flickor lärs också att det är fult att visa sina känslor. Men det här är fel. Oavsett vad du känner, skäm dig inte för att visa det. Förresten, om du lär dig att förstå dina känslor blir du mer skicklig på att hantera dina egna känslor. Och då kommer du att vara mindre mottaglig för negativa stämningar och manipulation.
Din sociala krets
Det är upp till dig att bestämma vem du ska kommunicera och vem inte. Bara du bestämmer vem du ska släppa in i ditt liv och vem inte. Och du ska inte skämmas för din sociala krets. Om du känner dig lugn, fri och generellt bra bredvid dessa människor, har du inget att skämmas för.
Ditt jobb
Mycket ofta kritiseras människor för att välja sitt yrke. Men du måste alltid komma ihåg vad som exakt lockade dig till ditt arbete, samt vilka fördelar du kan ge för världen. Ditt val ska göras med hjärtat, inte andras åsikt.
Ditt förflutna
Att komma ihåg tidigare misstag är som att skära sågspån. Det visar sig ingenting! Och ingen har rätt att skämma dig och kritisera dig för ditt förflutna. Det är redan långt borta, du har fått erfarenhet, du har lärt dig något själv av de misstag du har gjort och du lever vidare.
Din optimism
Om du är optimistisk om livet, om din framtid, finns det inget att skämmas för. Och låt alla omkring dig säga att du alltid behöver förbereda dig för det värsta, du har rätt att inte göra detta, och du ska inte dömas. En person som alltid har hopp och drömmar kan hantera stress mycket bättre, klara livets slag lättare.
Ditt positiva tänkande
Det är viktigt att vara positiv i alla situationer och ta ut något bra från allt. Så du kommer att bli en psykologiskt stabil person.
Självuttryck
Det första du behöver göra är att förstå vilken typ av person du är och vad dina preferenser är. Och då behöver du bara följa ditt hjärta. Annars, i ålderdomen, kommer du mycket att ångra att du inte gjorde vad du ville. Och sluta oroa dig för vad andra tycker om dig!
Accepterar dig själv
Många accepterar sig bara närmare ålderdomen, medan andra aldrig någonsin kan älska sig själva. Men din kropp är en unik sak. Det kan bara mycket när du accepterar dig själv. Mänsklig skönhet kommer inifrån. Du måste acceptera och älska dig själv, då kommer de omkring dig att älska och acceptera dig som du är.
Din mat
Ingen har rätt att berätta vad du ska äta och vad inte. Din kropp tillhör bara dig, och bara du bestämmer vad du ska "släppa" in i den. Lyssna på din kropp, han kommer att berätta vilken typ av mat han behöver.
Din utveckling
Precis som andra inte gillar dem som inte uppnår någonting i livet, så har de också en negativ inställning till dem som försöker bli bättre än de är. Arbeta bara på dig själv och växa, lyssna inte på någon, fortsätt.
Berätta för oss i kommentarerna, skäms du för de listade sakerna?
Den ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/psihologija/11-veshhej-kotoryh-vam-ne-nado-styditsya.html
