Det finns inga familjer utan konflikter. Det finns bara de som vet hur man löser dem korrekt och de som inte gör det.
Hur hanterar man konflikten ordentligt för att inte förstöra relationen och komma ur den med minimal förlust av nerver?
1. Bestäm orsaken till konflikten. Ofta är det långt ifrån en orsak till konflikt, utan snarare någons ouppfyllda behov - fysiskt, emotionellt eller personligt. Och tills detta behov tillgodoses kommer samma typ av konflikter att uppstå i familjen då och då. Därför är det viktigt att hitta denna primära källa till problem och hantera det redan.
2. Prata med varandra i förväg och direkt. Många åsiktsskillnader diskuteras inte förrän en konflikt uppstår. Det finns också en nackdel - överdriven uppriktighet. Båda situationerna kräver justering. Om den ena är tyst om sina behov och missnöje, och den andra inte är medveten, kan problemet inte lösas förrän det uppstår i konflikten. Försök att prata i förväg innan känslor flödar.
3. Fall inte för provokation. Människor reagerar ofta på svårigheter känslomässigt, de börjar leta efter de skyldiga runt omkring sig. Men om du börjar bli grundlöst anklagad, bör du inte explodera med vedergällande anklagelser. Reagera så lugnt som möjligt och låt inte argumentet leda dig vilse.
4. Om du sa för mycket om känslor, var noga med att be om förlåtelse. Alla kan blossa upp, men om du inte ber om ursäkt ser det ut som om du verkligen tänker vad du sa. Och få människor ber om ursäkt, eftersom det skäms.
5. Hitta en kompromiss. Att försvara motsatta synpunkter och samtidigt insistera på att endast en av dem är korrekt är inte konstruktivt. Du är en familj och ett gemensamt beslut kommer att påverka alla. Därför måste du leta efter en kompromiss.
Du kommer också att vara intresserad av att läsa:
- Hur man lär ett barn att argumentera och försvara en åsikt korrekt
- Hur man beter sig i en föräldrakatt för att undvika konflikter
- 4 vanliga orsaker till att slåss med flickvänner om barn
