Hur att kombinera arbete och familj: 5 psykologer tips

Allt beror på flera faktorer: en ställning som innehas av en kvinna på jobbet och vad hon är redo att offra. Men det kommer inte att vara som förut - det är ett faktum. vad händer om bygga en karriär Jag vill, och vara en bra mamma?

Varifrån skuld?

Avsatt tid till arbetet, Mom "äter" sig skuld. Kommer hem, blir hon trött, så att personen har varken tid eller energi. Här en kvinna besöker skuld införts stereotyper om "goda modern" och sina egna minnen av vad hon inte har föräldrar i barndomen.

göra ett val

Naturligtvis kan kvinnor göra ett val: antingen familj eller arbete. Om det väljer det första alternativet, kommer det att vara orealiserad, kommer inte att ha pengar, och sedan en annan, och skulden kan vara att livet på familjen spenderas.

Om hon väljer en karriär, kommer skulden att vara hennes make och barn som har försummats, som inte sitta utanför sjukhus och jordbruk lanseras. Så hur du förena det oförenliga?

Arbete och familj

Prioritera. Du måste bestämma själv hur mycket tid att spendera på jobbet och vad du kan aldrig ge upp, ombeds du att hushåll eller arbetsgivare.

Kvalitativ tidsfördriv. "Var det" och "vara tillsammans" - det är en stor skillnad. Klockan kan vara bredvid barnet, men inte ägna tid åt det. Och du kan komma hem på kvällen och 2 timmar "mätta" ett barn. Din tid med din familj - är heligt. Inga telefonsamtal med sina överordnade och lösningar arbetsmoment. Om du tillbringa kvalitetstid med nära och kära, kommer de att missa detta.

Kompensation för frånvaron av sin mor. Om du tillbringar mycket tid på jobbet, bör lönen vara din lämpligt. Var medveten om detta!

Få hjälp. att bygga framgångsrik karriär, Ett barn som har att växa - det kan vara mormor eller barnskötare. Om du har möjlighet att hjälpa, inte överge den.

Förbättra relationen med sin make. Att bygga en karriär och bli framgångsrik i moderskap, min man och jag behöver för att bygga partnerskap. Han också måste vara uppmärksamma. Den manliga partnern kommer att kunna försäkra dig med barnet, om du snabbt behöver arbeta.

Du kommer också att vara intresserad av att vetahur man håller amningen när mamma går till jobbet.