Många börjar dagen med kaffe. Hur påverkar en traditionell morgondryck kolesterolnivåerna?
Kardiolog Dennis Brumaire förklarade hur kaffe och kolesterol i en publikation för onlineutgåvan för Cleveland Clinic.
Enligt specialisten finns det inget kolesterol i kaffebönor, men i vissa av dess sorter - espresso, turkiskt kaffe, kaffe från en fransk press - kan mängden dåligt kolesterol överstiga normen. Dåligt kolesterol deponeras i artärernas väggar och blockerar blod- och syreflödet till hjärtat.
Brumaire uppmanar dock kaffedrickare att inte ge upp sin vana, eftersom effekten på kolesterolnivåerna i blodet är extremt liten.Mängden kolesterol som är skadligt för oss bestäms till och med genetiskt. Vi förvärrar situationen med felaktig näring, så att vägra kaffe kommer definitivt inte att ge önskad effekt.
Läkaren noterade att en drink med en stor mängd socker, vispad grädde och godis har en negativ effekt på kroppen.
Återkallelse
- experterna berättade hur man bär högklackade skor.
- kvinna med coronavirus födde tvillingar med lunginflammation.
- läkare har nämnt ett enkelt sätt att hålla hjärtat friskt.
