Hur man undviker dermatit när man bär masker och handskar

Regler har fastställts i vårt liv för att tvätta händerna med tvål så ofta som möjligt, använda ett antiseptiskt medel och ha på sig mask. Men huden är inte glad över det.

Hur undviker man atopisk dermatit eller dess förvärring om man måste torka huden med tvål och torka av med alkohol?

1. Eliminera antiseptika

Om du har mycket känslig hud, irritation, rodnad, klåda, måste du göra utan alkoholinnehållande antiseptika. Med tanke på den nuvarande epidemiologiska situationen måste du vara extra försiktig och tvätta händerna oftare.

2. Välj en känslig tvål

Det spelar ingen roll för ett virus - du tvättar händerna med antibakteriell tvål (ett virus är inte en bakterie) eller konventionellt babyschampo. Poängen med handtvätt är att tvålen förstör virusets fettmembran och dödar det.

Det betyder att du behöver den mest skonsamma flytande tvål utan en antibakteriell effekt. För att kontrollera om det är lämpligt i kampen mot koronavirus, tvätta oljiga händer med denna tvål. Om fettet tvättas är det lämpligt.

3. Bär tvål med dig

Om du måste tvätta händerna på offentliga platser kan det förvärra dermatit eftersom de ofta använder den billigaste tvålen, vilket är dåligt för huden. Men att inte tvätta händerna är inget alternativ alls.

Det betyder att du måste ha med dig en liten flaska tvål som passar exakt din hud.

4. Var noga med att använda grädden (20-30 gånger om dagen)

Du måste applicera grädden på händerna efter varje tvätt och mellan dem, och glöm inte att ha ett reservrör med dig utanför huset.

5. Gnugga inte händerna torra

Det räcker att blötlägga dem lätt med en handduk eller skida och inte torka dem alls utan applicera omedelbart grädde på våta händer.

6. Begränsa tiden med handskar

För hudhudproblem är det bäst att inte bära latexhandskar alls. Om du måste göra detta är det viktigt att du bär den inte längre än 15-20 minuter.

7. Försök använda mindre ansiktsmask

Detta är inte alls ett krav på att ignorera karantänreglerna. En mask måste bäras på offentliga platser.

Men om du har dermatit eller en tendens till dermatit är det i ditt bästa intresse att undvika offentliga platser så att du inte behöver bära en mask längre än 15 minuter i rad.

8. Använd inte hormonsalvor, antibiotiska salvor

Sådana droger bryter mot hudens mikroflora, tunn ut den. Rådfråga din läkare, vad kan du byta ut om du måste använda länge. Och under inga omständigheter ska du inte självmedicinera och inte förskriva dessa läkemedel själv.

Du kommer också att vara intresserad av att läsa:

• 5 sätt att hålla händerna på att torka ut
• 7 dumma misstag i koronavirusförebyggande
• Universalkräm NIVEA Soft: en budgetskönhetsprodukt för hela familjen