Vilka livsmedel förstör dina tänder: du kommer att bli förvånad

Det beror på överdriven kärlek för vissa Produkter du kan upptäcka att dina tänder tappar vithet. Och inte alla gillar att gå med en gul blom. Därför bör du först och främst vara uppmärksam på tabuprodukter för din tandemalj.

Kaffedrycker 

Regelbunden och oregelbunden konsumtion av kaffe och kaffedrycker (energi, kakao) kan leda till både gulblomning och mer kronisk brunblomning. Förklaringen är enkel. Kaffe innehåller ett antal olika kakaooljor, tunga kolhydrater och sockerarter, som tillsammans kan förstöra goiteremaljen. För att minska denna risk, minimera din kaffekonsumtion till en kopp om dagen.

Soda

Soda innehåller en hel massa syror som skadar tandemaljen. De farligaste bland resten är äpple- och citronsyror. Var också uppmärksam på läskens färg. Om den har en rik ljus färg, är det bättre att vägra att konsumera denna dryck.

Juicer

Juicer spelar också en viktig roll i uppkomsten av gul plack på tänderna. Vanligtvis är synderna av denna typ juicer i ljusa och rika färger: granatäpple, tranbär och grapefrukt. Det är fortfarande bättre att föredra naturliga juicer som du lagar hemma.

Bär av ljusa färger 

Vinbär, blåbär, blåbär, jordgubbar - dessa och inte bara bär skadar vår tandemalj och gör den gul. Du kan undvika detta problem i flera fall. Alternativt, skölj munnen med vatten regelbundet. Tack vare detta kommer plack inte att ha tid att deponeras på tänderna. Och du kan också använda en ännu mer tillförlitlig metod - borsta tänderna noggrant.

Du kommer också att vara intresserad av att läsa,

• När babytänder faller ut
• 5 hälsosamma livsmedel som förstör tänderna
• Godis är inte de enda som förstör tänderna