Vad man ska laga för att gå ner i vikt på en diet: jordgubbsgodis

Kost är inte en anledning att förneka dig själv söta glädjeämnen. Speciellt när du kan göra dem själv. Dessutom under säsong bär det är ett verkligt brott att inte laga något från dem.

Ingredienser:

• Jordgubbar - 700 gram
• Socker - 3 msk. skedar

Tillagningsmetod:

1. Skala jordgubbarna från stjälkarna.
2. Ta sedan bort och ta bort bären.
3. Placera jordgubbarna i ett durkslag och skölj väl.
4. Mal jordgubbarna i en mixer tills de är grumliga.
5. Om jordgubben smakar surt, tillsätt lite socker eller honung.
6. Linja ett bakplåt med pergamentpapper.
7. Häll jordgubbsmosen i ett tjockt lager.
8. Sätt ugnen på lägsta temperatur.
9. Placera bakplåten i maximal höjd i ugnen.
10.  Torka pastillen i en öppen ugnslucka i cirka 3-5 timmar.
11. Skär den färdiga marshmallowen i remsor på 5-7 cm.
12. Ta bort pergamentet och rulla pastillen i rullar.

Du kommer också att vara intresserad av att läsa,

• Vad man ska laga när man går ner i vikt på en diet: avokadoglass
• Vad man ska laga på en diet som går ner i vikt: citron-ingefära sorbet
• Vad man ska laga när man går ner i vikt på en diet: kefirpudding