Att vara mamma är riktig lycka. Det är därför man inte bör glömma de fem orubbliga reglerna för en lycklig mamma och en självförsörjande kvinna.
Fråga efter hjälp
En lycklig mamma är inte rädd för att se svag ut och be om hjälp. Hennes man, föräldrar och bekanta - hon vet: hennes miljö hjälper henne, för de är hennes fästning. En lycklig mamma kommer ihåg tacksamhet och är inte rädd att säga "snälla".
Daglig promenad
Detta är inte alls en börda för en lycklig mamma. Att gå ut på kvällen med barnet efter en arbetsdag för att tillbringa en halvtimme tillsammans är en riktig glädje för henne. Lär dig att vara uppmärksam på vardagliga små saker som gör våra liv bättre och hindrar dig från att känna dig ledsen.Tillåter sig att vila
För en lycklig mamma är det inte en flykt från dem att ta en paus från vardagens ansvar, utan tvärtom en möjlighet att förbättra sig själv och utveckla nya färdigheter. Ta inte fullt ansvar för dig själv. Familjen handlar inte bara om dig. Förutom en omtänksam mamma finns det också en far som också bör vara med i processen att uppfostra barn och ta hand om eldstaden.
Leende
En glad mamma behöver inte tvinga sig själv att le - hon gör det som standard. Tänk bara på hur mycket bra som omger dig och hur det kan omvandlas till ett leende på morgonen och kvällen.
Avundas inte
Glada mammor kan inte tävla med någon annan än sig själva. De vill vara en glad och bättre version av sig själva. Alla andra är djupt likgiltiga för dem.
Du kommer också att vara intresserad av att läsa,
- Pro mamma: allt du behöver veta om återgraviditet
- TOPP 5 visar att du är en bra mamma
- Noll mamma: 7 sätt att hantera utbrändhet
