Det visar sig att inte alla dåliga vanor är skadliga för endast människan. Ta reda på vad en dålig vana är faktiskt bra för din hälsa.
Mänskligt beteende har länge varit ett intressant ämne för forskare. Nyligen genomförda studier visar att inte alla dåliga vanor som bara skada människors hälsa. Till exempel kan sjukdomen öka effektiviteten och lättja - för att minska stress.
Självklart, om i din arsenal är en dålig vana, man bör inte leta efter en ursäkt till dem, behovet av att arbeta på self-förbättring, bara i vissa saker är det viktigt att inte bara se negativa men också robust säd.
Dataspel lindra smärta
Dåliga vanor / istockphoto.com
Datorspel kan lindra smärta och förbättra effekten av smärtstillande. Forskarna tillskriver detta till det faktum att spelet kräver en person att fokus och maximal nedsänkning.
Emotionalitet bra för hjärtat
En stillasittande livsstil är mycket skadligt för människor, särskilt för det kardiovaskulära systemet, men alltför känslomässiga människor är inte hotad. Under påverkan av känslor, de gör en hel del snabba rörelser med sina händer och fötter, och detta stödjer normala blodflödet i kroppen. Dessutom flyttar människor sällan lider av övervikt.
Kaffe minskar risken för att utveckla Alzheimers sjukdom
Studier visar att måttlig konsumtion av ekologiskt kaffe är en utmärkt förebyggande av Alzheimers sjukdom på grund av innehållet av specifika komponenter - fenilindanov. De bildas till följd av rostning kaffebönor.
Lättja undviker trafikstockningar och främjar antagandet av korrekta beslut
Lättja - är det skyddande funktion i kroppen, vilket gör att en person för att undvika stress och trötthet. Kod vi är lata, är kroppen vila, allt starkare, och sparar energi. Och ändå - ett avslappnat sinnestillstånd förbättras, så att nyktert bedöma situationen och bidra till en bättre beslutsfattande.
Det finns en säng användbar för mag-tarmkanalen
Dåliga vanor / istockphoto.com
Om du är i sängen, maten är utmärkt digere, och alla eftersom folk avslappnad och ingen brådska. Därför mag-tarmkanalen i ett avslappnat tillstånd fungerar utan problem. Det brådska och stress under måltid tid, mellanmål på flykt eller nervös "fastnar" problem är orsaken till många sjukdomar i mag-tarmkanalen.
Svordomar lindrar stress och skyddar mot stress
Svordomar hjälper till att lindra de negativa och lugn. Till exempel förare som använder svordomar, adekvat beteende på vägen och mindre benägna att falla i vrede som få snabb lossning.
Misstro och ångest, förbättrar humöret
Oroliga människor förbereda sig i förväg till det sämre, så mycket mindre nervös när detta händer. Och om deras antaganden inte uppfylls, då en hel del mer glad.
Gossip föra samman människor
Dåliga vanor / istockphoto.com
Det visar sig att denna okunniga vana kan vara till hjälp. Skvaller och rykten föra människor samman, hjälper en person att lära av andras misstag och att vara mer flexibla.
Klagomål lindra negativa känslor
Klagomål kan rädda människor från negativa känslor och även förbättra ditt humör, så om du har kliande tunga, inte hålla tillbaka. Ibland är det till stor hjälp att utgjuta sitt hjärta för att bli lättare. Men inte överdriva denna vana, eftersom att bli en klagande du riskerar att bli lämnad ensam, förvandlas till ond, mentalt frisk person.
Omfokusering arbetet förbättrar hjärnans funktion
Forskare hävdar att du måste ta pauser, även under viktiga saker. När en person är distraherad och växla från en uppgift till en annan, är lindra spänningar i området av hjärnan och en person kunna märka något som aldrig har sett förut. Så, för att göra några viktiga upptäckt!
Även du kommer att vara intresserad av att veta att hur våra vanor påverkar öde och karaktär
