Karantän är inte en anledning att vara ledsen.
Älskar jobbet
Livet är otroligt kort att slösa bort i ett jobb du hatar. Under karantän, i fångenskap, testas kärlek och ogillande för arbete för styrka. Om det inte ger dig nöje, ändra det. Om du är rädd för att göra detta, hitta skäl att älska henne. Troligtvis finns det åtminstone några fördelar varför du valde just denna typ av aktivitet.
En dag för mig själv
En sådan omstart kommer att räcka för att inte döda människor på ytterligare två veckor (med en blick, naturligtvis). Följ de grundläggande reglerna:- se till att det inte finns några möten planerade till idag
- ta inte av dig pyjamas från morgon till kväll;
- Stäng av din telefon;
- äta din favoritmat;
- titta på ditt favorit-tv-program från morgon till kväll;
Möt dina favoritvänner
Nej, du behöver inte lämna huset. Allt du behöver göra är att ringa ett Skype-samtal och återförena med dina vänner.
Hitta en hobby
I samband med karantänen har många resurser öppnat gratis kurser. Nu är det inte bara lätt att lära sig spanska, det är också gratis. Vi pratar inte om de många öppna online-biblioteken, fitnessvideor och personliga tillväxtkurser.
Du kommer också att läsa,
- Hur man överlever karantän och inte förstör ett äktenskap: 4 effektiva tips
- Hur man inte går upp i vikt under karantän: bästa tips
- Fitness under karantän: var hittar du program och övningar?
