Gravida rädslor: hur man kan sluta vara rädd?

click fraud protection

Vi föreslår att ta reda på vad som är den vanligaste graviditetsfruktan och hur man hanterar dem.

Rädsla för barnet

När en kvinna blir gravid förknippas hennes rädsla och oro just med barnets tillstånd. Eftersom hon inte själv kan spåra barnets hälsa och utveckling i livmodern, är framtida mammor rädda för att det finns missfall, frysning av fostret etc.

Läkare råder blivande mödrar att inte oroa sig, lyssna på nya förnimmelser och besöka läkaren i tid.

Rädsla för att skada barnet

Under graviditeten börjar nästan alla mödrar oroa sig för sin kost och motion. Läkare råder dig att kontrollera dig själv och lyda läkaren. Du ska inte springa under graviditeten, och ingen förbjuder att leva en aktiv livsstil!

istockphoto.com

Rädsla för att behandla tänderna

Läkare rekommenderar att ta tandvård under graviditet på allvar. Var inte rädd för graviditetsstress och sjukdom, välj en erfaren läkare som kan ge dig råd om säkra smärtstillande medel och ta din speciella situation på allvar.

Rädsla för att bli komplett

instagram viewer

Alla vi kvinnor vill vara attraktiva och vackra. Men också blivande mödrar vet att de kommer att gå upp i vikt under graviditeten. Men oroa dig inte! De flesta kilo du får under graviditeten försvinner under förlossningen, resten av de extra kilo du kommer att förlora under de första månaderna av vården av en nyfödd.

Rädsla för förlossning

Förlossning - en smärtsam process som alla blivande mammor bör gå igenom. Läkare rekommenderar att man tar kurser för gravida kvinnor för att lindra rädslan, såväl som att de samtycker till födseln och förbereder sig för denna viktiga stund med din man.

Du kommer att vara intresserad av att veta:

  • vad man ska göra om ryggen gör ont under graviditeten;
  • TOPP 5 övningar för gravida kvinnor;
  • hemfödelse i Ukraina: hur man registrerar ett barn.
Instagram story viewer