Nödfödelse hemma: vad ska jag göra om arbetet börjar innan ambulansen anländer?

Om du känner att du inte kommer till sjukhuset och är hemma (eller besöker!) gör följande:

• ring en ambulans - berätta vad du har snabbt arbete och be att skicka ett team av specialister så snabbt som möjligt;
• öppna dörrarna så att sjukvårdspersonalen kunde komma in i lägenheten utan problem - du kanske inte kan göra det senare;
• om din man / mamma inte är hemma, ring en av dina grannar eller vänner;
• tvätta händerna;
• samla handdukar, lakan och filtar - lägg en under dig och håll resten nära till hands (efter barnets födelse kommer du att packa in den och torka den torr);
• försök att distrahera dig själv med hjälp av andningstekniker under sammandragningar: ett djupt andetag - en lång andning. Samtidigt är läpparna skilda, inte spända, ögonen är stängda. Gå eller inta vilken position som är bekväm för dig. Använd en fitball.

istockphoto.com

Vad ska jag göra om försöken börjar innan ambulansen anländer

Försök skiljer sig från sammandragningar genom att du kommer att känna starkt tryck på ändtarmen, liknar önskan att gå på toaletten "i stort".

• håll dig lugn!
• sprida polyeten på sängen eller mattan, lägg antingen dina kläder eller en handduk ovanpå;
• ta det mest bekväma läget för dig (det är bättre att huka dig ner och vila ryggen på soffkanten. Om du inte är ensam, sitt på sängkanten, böj knäna och vila fötterna på din partner som sitter på stolen. Läkare rekommenderar inte att ligga på ryggen på grund av nedsatt blodcirkulation till fostret och modern);
• när huvudet dyker upp, tryck händerna mot perineum (vid den här tiden andas kort och ofta (som en hund);
• sitta ner så lågt som möjligt under tryckning - detta minimerar risken för skada hos barnet;
• Om navelsträngen lindas runt barnets hals, försök att ta bort den från huvudet och göra den lösare. Försök inte klippa eller binda den;
• torka barnet, lägg honom på magen för att värma upp honom med kroppens värme. Täck den med en torr filt;
• frigöra barnets näsa från vätska och slem genom att försiktigt köra fingrarna längs näsvingarna från topp till botten;
• om barnet inte gråter på egen hand, gnugga ryggen upp och ner längs ryggraden eller knacka på hälarna. Om barnet inte börjar andas, täck över mun och näsa med dina läppar och andas in kindvolymen två gånger;
• stanna på plats tills moderkakan kommer ut (5-30 minuter);
• Om ambulansen inte har kommit ännu, försök att mata barnet, men bara om sladdens spänning förblir svag. Amning kommer att få din kropp att släppa ut mer oxytocin, ett hormon som hjälper moderkakan att frigöra och släppa ut. Efter att moderkakan är född, fortsätt mata för att hålla livmodern sammandragande;
• efter att ha lämnat placenta stimulera livmoderns sammandragningar genom att massera buken intensivt under naveln;
• om moderkakan fortfarande pulserar efter att ha lämnat, lyft den högre än barnet tills pulsen slutar. Detta ger ditt barn allt blod han behöver.

Du kommer att vara intresserad av att veta hur man registrerar ett barn som är född hemma;