Om du fortfarande tror att mat har en minimal effekt inte bara på vikt utan också på utseende, tar du djupt fel.
Idag kommer vi att berätta vilken Produkter måste uteslutas från din kost för att inte oroa dig för tidigt åldrande.
Snabbmat
Transfetter utlöser utvecklingen av kronisk inflammation, vilket i sin tur försämrar hälsa och utseende. När det gäller huden gör de den mer sårbar för solskador.
Halvfärdigt kött
Sulfiterna i kött kan irritera huden. Dessutom innehåller sådant kött mycket salt och ökar risken för vätskeretention i kroppen.Socker
När vi konsumerar mycket socker startar vi glykeringsprocessen. Det har en skadlig effekt på huden, orsakar skador och bidrar till för tidiga rynkor.
Salt
Salt bidrar till vätskeretention och ökar blodtrycket i kroppen.
Kaffe
Är du förvånad? Men förgäves! För mycket kaffe leder till uttorkning, dålig andedräkt och fläckar på tänderna.
Du kommer också att vara intresserad av att läsa,
- TOPP 3 produkter som hjälper dig att bli gravid
- 5 ohälsosamma livsmedel matar vi regelbundet våra barn
- Livsmedel som stör kvalitetssömn
