Världshälsoorganisationen har publicerat biverkningarna av överdriven sockerkonsumtion.
Akne dök upp. Enligt experter från Academy of Nutrition and Dietetics finns det ett direkt samband mellan hudtillstånd och överdriven konsumtion Sahara.
Känsla av kronisk trötthet. Socker orsakar inte bara en snabb känsla av fullhet, utan också en explosion av energi.
Varje sådan våg följs emellertid av en period av apati, och om kroppen inte har tid att återhämta sig blir svagheten regelbunden.
Högt blodtryck. Människor som äter för mycket godis är mer benägna att drabbas av högt blodtryck. Få människor talar om detta mot bakgrund av många rekommendationer om att överge salt, men socker är inte mindre skadligt.Förhöjda kolesterolnivåer. Och här ser vi också konsekvenserna av överanvändning av desserter, balansen mellan gott och dåligt kolesterol kan störas, vilket kommer att leda till sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.
Depression. Om du ständigt tar problem med godis kan du möta symptomen på verklig depression!
Återkallelse
- barnet föddes den 29 februari till sjöss.
- Den ukrainska skidskytten Irina Varvinets födde ett barn.
- vårresa 2020 i Ukraina: anteckningar för skolbarn och föräldrar.
