Vår kropp förändras med åldern. Och det är okej. Det är bara viktigt att övervaka de signaler som det ger. När allt kommer omkring kan de vara oerhört viktiga.
Öm hals
Vi misstänker ofta detta för hosta. Sådana symtom kan dock vara en förkunnare för hormonella förändringar och endokrina störningar. Hypotyreoidism, eller minskad sköldkörtelfunktion, framkallar en grovhet i rösten. Och med hypertyreoidism ökar sköldkörteln och trycker på luftstrupen - det finns en kittling och en känsla av kvävning. Om symtomen har plågat dig i en månad eller mer är det värt att överväga: problemet är djupare än det verkar.
Torra sprickade läppar
Om dina läppar är helt torra på en timme och hygienläppstift har blivit en integrerad vän, bör du tänka på eventuell uttorkning. När kroppen saknar vatten tas den bort från de minst viktiga delarna av kroppen (som läpparna) och transporteras till viktigare organ - hjärtat och hjärnan. Detta patologiska tillstånd förändrar ämnesomsättningen. Lyckligtvis är detta inte så svårt att fixa. Det räcker att dricka 1,5 liter vatten per dag.Ständigt kalla lemmar
Detta symptom kan signalera flera problem samtidigt. Den första är diabetes: kärlen påverkas, blir ömtåliga, blir utsatta för trombos. Kalla fötter kan förutse utvecklingen av en diabetisk fot. Den andra (och allvarligare) är anemi. Detta beror på den låga nivån av hemoglobin i blodet, vilket försämrar ämnesomsättningen och syretransporten. För att undvika sådana problem rekommenderar vi att du inte glömmer kött, frukt och grönsaker i din kost. Minska också antalet missbruk.
Du kommer också att vara intresserad av att läsa,
- TOPP 3 orsaker till äggstockssmärta
- Hur hanterar man toxikos?
- De mest giftiga tecknen på zodiaken
