Idag delar vi listan Produkter, som bör överges under graviditeten.
Färdiga sallader
Sådana produkter försämras snabbt och är en grogrund för skadliga bakterier.
Lever
Eliminera alla slags slaktbiprodukter, eftersom de innehåller en stor mängd giftiga ämnen, och deras konsumtion kan leda till en överdos av vitamin A.Alkohol
Alkohol ska kasseras omedelbart. Alkohol har en extremt negativ effekt på utvecklingen av ett barn i livmodern.
Exklusivt Vegansk kost
Under graviditeten är det viktigt att bibehålla balansen mellan KBZhU, liksom vitaminer och spårämnen i kroppen. Det är därför läkare avråder från att hålla sig till en strikt vegetarisk diet, eftersom det järn och det rena protein du behöver finns i ägg och vitt kött.
Koffeindrycker
Cola, kaffe, energidrycker och svart te hålls också bäst till ett minimum. Helst är det bättre att helt överge dem helt under hela graviditeten.
Du kommer också att vara intresserad av att läsa,
- Vem riskerar inte toxikos?
- TOPP 3 tecken på giftiga föräldrar
- TOPP 5 recept för toxicos
