Förlossning är alltid en spännande och intim process för en blivande mamma.
Anestesi
Om läkaren inte har utfärdat sina rekommendationer måste du lösa problemet i förväg. Dessutom säger läkare att epiduralen gör förlossningsprocessen lättare inte bara för en kvinna utan också för ett barn. Ta reda på vad det är i förväg och bestäm om du ska använda epidural anestesi.
Tål inte lögnkontraktioner
Inte alla sammandragningar är smärtsamma. Tvärtom är det snarare ett undantag än ett mönster. Och för att göra det lättare att uthärda sammandragningar bör du inte lägga dig och stöna och vänta på att smärtan ska ta slut. Det bästa alternativet är att gå eller hoppa på fotboll. För smärtsamma sammandragningar hjälper massage i rygg och svansben bra.Är det förlorade vattnet farligt för barnet
Är denna situation farlig? Inte om de varar mer än 12 timmar under överinseende av en läkare.
Gråt inte
De säger att det är nödvändigt och möjligt att skrika under förlossningen. Detta är dock inte alls fallet. Dessutom utmattar skrikande kvinnan i förlossningen. Men hon måste spara sin styrka fram till det viktigaste förlossningsögonblicket - det vill säga omedelbart till det ögonblick då det är nödvändigt att föda ett barn.
Hållning under förlossningen
I teorin kan du själv välja hur du föder - ligga på ryggen, stå, sitta på huk, på en speciell stol. Men i praktiken kommer läkaren att berätta för dig posen, beroende på vilken typ av födelse du kommer att ha, vilken storlek är bäckenet, hur barnet ligger.
Du kommer också att vara intresserad av att läsa,
- 5 skäl att inte besöka en kvinna på sjukhuset
- Enkel förlossning: TOP-5 huvudtips
- Hur hanterar man toxikos?