11 tips för föräldrar

Varje barnpsykolog kommer att berätta det för dig motivering agerar alltid på barnet bättre än hot, krav och straff.

Men föräldrar förstår inte alltid exakt hur de kan motivera sina barn. Det är inte så enkelt som det kan tyckas vid första anblicken.

Motivationens huvudsakliga uppgift är att hitta den "knappen" hos barnet genom att trycka på vilken du kan aktivera honom. Och här är några tips som hjälper dig med det.

1. Beröm och belöning istället för kritik och bestraffning

Kritik dödar helt enkelt barnets önskan att göra något. Anmärkningar bör vara försiktiga och åtföljas av försäkran.

Av sin natur älskar barn att behaga sina föräldrar, därför upplever de beröm mycket bättre.

2. Beskriv situationen, klandra inte

När ett barn har gjort något fel är föräldern omedelbart otålig att skylla honom för det: "Jag har redan sagt många gånger, äta vid bordet och du blev smutsig och kullad."

Försök istället beskriva situationen: "I vår familj äter vi alla vid bordet för att inte bli smutsiga själva, möbler, golv och andra saker." Be sedan lugnt ditt barn att städa efter honom eller göra det med honom. Och be att äta vid bordet nästa gång. Se till att berömma när barnet äntligen gör det.

3. Var tyst istället för att läsa notationen

Troligtvis vet barnet själv att han gjorde ett misstag och inte behöver påtal och moralisering. I vissa situationer är det bättre med föräldern att gå bort från problemet och låta barnet lösa det på egen hand.

Observera att tystnad inte betyder att man ignorerar barnet utan inblandning i hans problem tills han till exempel inte ber om det.

4. Prata om dina egna känslor

Om ett barn till exempel tar lång tid att lämna huset kan du känna dig nervös och arg för att du är sen, att han ”gör nonsens” och så vidare. Men barnet från detta kommer inte att samlas snabbare - tvärtom vill han testa gränserna för ditt tålamod.

Berätta för honom hur du känner att du blir väldigt ledsen och upprörd om du är för sent på jobbet. När allt kommer omkring tjänar du inte pengar för att gå till en nöjespark med ditt barn.

5. Släpp det

Ibland är det bra att bara släppa situationen genom att titta på den i ett 5-10 års perspektiv. Kommer det som din lilla gör nu att ha en negativ inverkan på hela hans framtid? Eller är det din ökade oro?

Om situationen inte är kritisk, inte skapar extremt negativa konsekvenser här och nu, låt sedan barnet göra misstag som är normala för sin ålder.

6. Använd meningsfullt beröm

Det enklaste sättet är att berömma ett barn med orden "well done" eller "smart girl", men han kommer verkligen att få föräldrarnas uppmärksamhet om han hör: "Du lägger bort leksakerna så snabbt, placerar dem på sina platser, bra gjort "," Du åt snyggt och blev inte smutsig alls, smart tjej "osv. Så barnet får information om vilket beteende som är korrekt och kommer att kunna behaga dig i nästa tid.

7. Beröm ansträngningar, inte resultat.

För att motivera ditt barn att göra något och lära sig något måste du visa honom att du verkligen ser hans ansträngningar, oavsett resultatet.

Till exempel är ritningarna av en 3-åring vanligtvis beundrade av antingen hycklare eller fanföräldrar, eftersom bara mycket begåvade barn kan rita i denna ålder. Och för att inte ljuga att ditt barns bild är vacker, beröm hans ansträngningar. Det faktum att han är mycket bättre på att få enskilda delar av bilden, hur många färger han vet hur man använder etc.

8. Fokusera på deras handlingar, inte dig själv

Om du berömmer ett barn och ständigt använder formuleringen "Jag gillade hur du gjorde det här", "Jag är glad att du gjorde det detta "- då kan han ha ett mönster som mamma och pappa är nöjda med honom (läs - älska honom), bara med bra beteende.

Naturligtvis kan sådana formuleringar användas, men det är bättre att alternera dem med andra. Flytta fokus till det faktum att barnet gjorde något - och det ledde till goda konsekvenser, inte bara din goda dom.

9. Säg tack

Ofta är föräldrar så fokuserade på krav, kritik och beröm att de glömmer att säga ett elementärt "tack" för det faktum att barnet gjorde något bra eller uppfyllde begäran. Ibland finns det faktiskt inget behov av detaljerad beröm, fördömande av varje användbar handling, det räcker med ett enkelt "tack".

10. Fråga frågor

Uppmuntra ditt barn att reflektera över de goda saker som han gjorde. För att göra detta ställer du en fråga, till exempel "Rummet är så rent. Tänkte du ordna leksakerna själv? " Barn brukar gärna skryta med ett väl utfört jobb eftersom de själva vet att de gjorde det bra.

11. Beröm utan ord

När det finns ett starkt band mellan förälder och barn kan du låta ditt barn veta att du ser och uppskattar deras goda gärningar utan att använda muntlig beröm. Till exempel är din nick av godkännande eller en kyss på toppen av ditt huvud en tillräcklig signal om din uppmärksamhet och uppmuntran, som ändå måste växlas med att uttrycka beröm högt.

Du kommer också att vara intresserad av att läsa:

• 5 tips för att uppfostra ett lyckligt barn
• dåliga råd om hur man kan fostra ett offer från ett barn
• hur man odlar en hälsosam livsstilsvana hos ett barn