Visste du att viktökning inte alltid är ett resultat av felaktig kost och låg fysisk aktivitet? Extra pund kan vara resultatet av patologiska processer i kroppen. Därför är det extremt viktigt att hålla reda på din vikt. Och larm omedelbart om de började gå upp i vikt "precis så."
Det är inte bara det. Du behöver ett medicinskt samråd.
Fetma skäl
När fettvävnad växer är det alltid obehagligt. Och siffran blir mindre attraktiv och hälsoproblem uppstår och det är svårt att röra sig.
Men varför händer detta? Det finns flera anledningar:
1. Psykologiska ögonblick
För många är det lugnande att äta under tider av stress eller sömnbrist. Och okontrollerad matkonsumtion leder till en uppsättning kilo.
2. Felaktig näring
Detta är kanske den vanligaste orsaken till viktökning. Om kosten är full av fet, och därmed kolhydratmat, kilo "stick" med stormsteg. Förresten kan kroppsvikt växa om det bara är en eller två måltider om dagen.
3. Brist på fysisk aktivitet
I denna situation får någon person mer än han spenderar. Och resten lagras i fett. Idag sitter människor mer och mer - vid datorn, framför TV: n etc. Du bör gå en promenad minst en gång om dagen, göra övningar på morgonen.
4. Dåliga vanor
Både rökning och alkohol i stora mängder påverkar kroppen på det mest ogynnsamma sättet. Allt detta saktar ner metaboliska processer och ökar sannolikheten för att gå upp i vikt.
5. Sjukdomar
Så vilka sjukdomar leder till viktökning?
1. Hypotyreos
Med denna sjukdom fungerar inte sköldkörteln (dess prestanda är märkbart reducerad). Den hormonella bakgrunden störs, och detta påverkar kroppens prestanda som helhet. Det förekommer en försämring av alla metaboliska processer, vilket innebär att maten inte absorberas ordentligt och omedelbart övergår i fett. I detta fall inträffar fetma gradvis och patienten märker något fel när vikten redan har nått en kritisk punkt.
2. Polycystisk äggstock
Denna sjukdom åtföljs av hormonella störningar, vilket leder till ökad produktion av manliga hormoner hos kvinnor. Ett överskott av insulin kommer in i blodomloppet och den "onödiga" glukosen omvandlas till fett.
3. Dysfunktion i binjurebarken.
Denna patologi är också fylld med hormonella störningar - stresshormon börjar produceras i stora mängder, vilket aktiverar lusten att äta och också behovet av att lagra fett.
4. Hypotalamisk dysfunktion
En person som lider av dessa störningar blir vana att äta för mycket. Och överflödig mat leder alltid till att få överflödig kroppsvikt. Och övervikt är nästan alltid resultatet av hormonella störningar.
Hur normaliserar man vikt?
Om du tror att din fetma är resultatet av patologiska processer i kroppen, bör du omedelbart söka hjälp från en läkare. Läkaren kommer att hänvisa dig för diagnos och välja en effektiv behandling.
Vill du veta mer om medicin? Glöm inte att stödja vår kanal i Yandex. Zen-liknande och prenumeration. Detta motiverar oss att publicera mer intressant innehåll. Du kommer också att kunna lära dig snabbt om nya publikationer.
