Blivande mödrar om att föda, speciellt närmare skylten ger PDR (preliminärt födelsedatum) ständigt lyssna på dina instinkter: om kampen igång? Det är dessa slagsmål som rapporterar att smula föds idag!
Låt oss se hur man skiljer mellan verkliga sammandragningar av "förberedande" eller falskt, och avgöra vad som ska göras när den riktiga Svatko igång och processen har börjat.
Orchestra repetition
Det finns så kallade falska sammandragningar Brektona-Hicks kontraktioner, som kan börja och leda till livmodersammandragningar, men de bygger inte upp och testas. Det händer att mamma väntar tid hemma, och någon bara bråttom till sjukhuset. Båda dessa alternativ är möjliga.
Dra smärta kan uppstå i skrevet eller korsbenet. Ibland finns det "postrelivaniya" i ryggen, som också fungerar som en föregångare till slag.
Men den verkliga sammandragningar har ett antal egenskaper:
• smärtsamma förnimmelser inträffa med en viss frekvens;
• intervall mellan kontraktionerna blir mindre;
• bekämpa oförminskad och intensifieras och blir allt vanligare.
Om dessa symtom är närvarande, betyder det - det är dags att agera på detta "fusklapp".
Att gå till sjukhuset
notera tiden och notera frekvensen av kontraktioner. I början av arbetsintervallet mellan värkarna - 30-60 minuter. I detta skede kan du inte panik och lugnt ta itu med de vanliga hushållssysslor ett par timmar, titta på tiden, och deras känslor.
När värkarna blir allt vanligare och det kändes var 7-10 minuterDet är dags att samlas på sjukhuset, för att förbereda en påse och ringa sin man eller att ringa en taxi.
Sammandragningarna blir frekvent eller abrupt början med ett intervall av 2-3 minuter - ett akut behov av att kalla "snabba".
Vänta inte för början av den starka sammandragningar, att åka till sjukhuset om du har bröt vatten (eller börjat läcka). Du skilja utgjutande av vatten från normal urinering: avloppsvattnet kan inte stoppas med våld prokontrolivat eller vaginala muskler. Det är önskvärt, så snart började dra sig tillbaka vatten, sattes under grenen pelenochku till läkaren kunde identifiera vattnen - deras färg, lukt - som barn känner.
VIKTIGT! Dessutom kan du inte tveka att kalla "fast" om du märker blödning, känna smärta eller känner illamående, migrän.
Tills du kommer hem
Innan du lämnar sjukhuset, kan du göra följande:
• Kontrollera dokumentenSom ska presenteras för sanitära inspektion moderskap hem (pass, utbyte kort, kopiera sjukfrånvaro på grund av graviditet - om det behövs);
• En granskning av de saker för dig själv, ditt barn och extrakt (Enkel klänning eller kostym, där det är lämpligt att mata ditt barn för ammande behå, engångs trosor, binda, engångsblöja, tofflor, vattenflaska utan gas (0,5-1 liter) mobilgy telefon laddare, hörlurar.
VIKTIGT! Diskutera i förväg om det är möjligt att ta emot choklad: denna söta energiprodukt bidrar till att ladda och lyft ditt humör, om förlossningen försenades.
Citera mig upp
Om du mår bra, ta hem en dusch, raka håret i intima zonen (denna procedur på många sjukhus kvar obligatoriska och om du inte har tid att ställa saker och ting marafet hem, ta en rakkniv), klar nagellack, trimma naglar.
lätt måltid
Om kampen just har börjat, och du är hungrig kan du äta lite ljus mat (yoghurt, keso, en bit choklad). Du i detta skede kan vara maten som rötas snabbt, eftersom det vid tidpunkten för leveransen kan vara illamående, och det är viktigt att maten har lämnat kroppen innan det aktiva stadiet av arbetskraft.
Plus, om frågan kejsarsnitt och anestesi, finns det en risk att innehållet i fullhet kan "spilla över" in i lungorna. Enkelt uttryckt, i strider äta lite, men du kan dricka i något skede av leveransen.
VIKTIGT! Innan han kom till BB inte ta någon medicin och för närvarande inte äger ett lavemang!
Ta en bekväm position och andas
På kamp hemma och i prenatal ward (fram till början av försök), kan du stå, lögn - det är bättre på sidan, att gå att bygga på fönsterbrädan, ta knä-armbåge ställning, knäböj. Och för att ändra hållning sedan när man själv känner att det är nödvändigt. Kort sagt, kommer din kropp själv berätta hur att slå sig ner, för att hjälpa barnet att hitta en lösning snabbt. Andas i klorna på en hund, ofta, ofta, och räkna till 15: 15 sekunder av slaget ökar och sedan tystnar under 15 sekunder.
VIKTIGT! Optimalt ta de positioner, som fungerar på barnet attraktionskraften (stående, medan promenader, sitter på en särskild pall för förlossning, huk). Ju mer aktiv du är, desto snabbare ju närmare utseendet av en baby i världen.
Glöm inte att ta reda på varav 6 saker i barnafödande inte accepteras i talk. Tänd din födelse!
