I dagens artikel kommer vi att prata om ett naturligt recept på förkylningar som dina barn gärna tar.
Många har hört talas om de fördelaktiga egenskaperna hos svart fläderbär. Och detta är inte förvånande, för dess fördelaktiga egenskaper upptäcktes för länge sedan. Därför är svart fläderbär en av de viktigaste antivirala växterna på planeten.
Elderberry, till höger, anses vara ett utmärkt botemedel som används för att förebygga och behandla förkylning. Dess bär innehåller proteiner och bioflavonoider som kan förstöra virus som infekterar celler i kroppen. På grund av innehållet av näringsämnen som antocyanidiner anses fläderbär vara ett utmärkt botemedel för att stärka immunförsvaret.
Låt oss sedan titta på ett enkelt recept för att göra en fläderbärsdrink, rik på fördelaktiga vitaminer, mineraler och antioxidanter. Det skyddar dig perfekt från förkylning och influensa när som helst på året.
För matlagning behöver vi följande ingredienser:
3/4 kopp torkade fläderbär
3 glas vatten;
3/4 kopp älskling
Valfritt kan du lägga till 1 kanelstång eller ¼ tesked jordklyftor.
Steg för steg recept:
1. Placera torkade fläderbär i en liten kruka med vatten. Här kan du lägga till kanel eller malda kryddnejlika om så önskas.
2. Efter kokning, täck kastrullen och koka på medelhög värme i 40-60 minuter tills vätskan blir tjock och halverad.
3. När sirapen blir tjockare, ta bort den från värmen och låt den svalna.
4. Mosa bären med en sked. Sil sedan genom en sil.
5. Lägg tre fjärdedelar av en kopp honung i den resulterande sirapen och blanda väl.
6. Häll den resulterande sirapen i en glasburk. Fläderbärsirap är klar!
Ta fläderbärsirap dagligen för att öka ditt immunförsvar och förhindra förkylning. För vuxna är den normala dosen 1/2 msk. skedar upp till 1 msk. skedar, för barn från 1/2 tsk. upp till 1 tsk Ta 1 matsked 3 gånger om dagen för att lindra en person med förkylning eller influensa. Förvara den beredda sirapen i en förseglad burk på en sval plats. Till exempel i kylskåpet kan perioden vara upp till 4 veckor.
Slutsats: Den ganska lätta att göra svarta fläderbärssirapen kan hjälpa dig att återhämta dig från förkylning.
Jag skulle vara tacksam för "tummen upp 👍". Tack för uppmärksamheten.
P.S. Om du vill lära dig mer om ärftliga sjukdomar, kolla in artikeln - Vilka sjukdomar kan överföras till ett barn genom modern?
Läs på kanalen:
✔Den enklaste drycken som perfekt tar bort dåligt slem från kroppen
✔Hur tar man hand om levern efter nyåren?
✔Hjälper "Babushkina" gnidning med ledvärk?
Artikeln är endast avsedd för informationsändamål och negerar inte samråd med en specialist. Vid sjukdomar och patologier, sök hjälp av en läkare.
