Hej kära läsare!
Idag berättar vi om ett enkelt, men mycket effektivt recept med svarta kumminfrön, vilket perfekt hjälper till att förebygga rensning av hjärnans blodkärl.
Det är värt att notera att den mirakulösa effekten av svart kummin på kroppen och dess medicinska egenskaper har varit känd under mycket lång tid. Under en tid glömde de bort dem, men nu upplever fröna av svart kummin en ny topp i popularitet.
Svarta kumminfrön innehåller en så viktig ingrediens som beta-sitosterol, som används för att behandla kärlsjukdom. Detta ämne minskar kolesterol i blodet, vilket minskar risken för aterosklerotisk plackbildning.
Låt oss nu titta på ett enkelt recept som fungerar för att rengöra blodkärlen i hjärnan.
För att förbereda morotskumatsallad behöver vi följande ingredienser:
- 1 liten morot;
- 1 lök;
- 1 msk. en sked pinjenötter;
- 1 timme en sked med svart kumminfröolja;
- 1 msk. sked olivolja.
Du kan också lägga till citron, peppar, persilja eller dill om så önskas. Tillsätt inte salt alls.
Steg 1. Riv morötter, finhacka löken. Blanda allt.
Steg 2. Lägg till dessa nötter, svart kumminfröolja och krydda med olivolja. Blanda allt tills det är jämnt. Skålen är klar. Du kan lägga till citron, peppar och örter till detta om så önskas.
Använd denna produkt varje dag i 2 veckor för att rengöra kärlen. Om detta inte är möjligt kan du ta maträtten varannan dag i en månad. För bästa resultat, ta bort socker från din kost, träna mer och gå oftare i den friska luften.
En utmärkt kombination av vitaminer och mikroelement i vår sallad kommer att ha en positiv effekt på hjärnans blodkärl och bidra till att förbättra dess arbete.
Jag skulle vara tacksam för "tummen upp 👍". Tack för uppmärksamheten.
P.S. Om du vill veta vad hundraåringar äter rekommenderas att du bekantar dig med receptet på en utsökt maträtt (artikel "Hur man lagar en maträtt för hundraåringar").
Läs på kanalen:
✔"Tjockt blod?" - vad är orsakerna till detta
✔8 tidiga symtom på blodcancer bör du inte ignorera
✔Enligt läkaren hjälper den här enkla metoden att bli av med ödem, sänka blodsockret och gå ner i vikt.
Artikeln är endast informativ. Vid sjukdom, sök omedelbart hjälp från en specialist
